距離我上一本書讀完（20220815）與拿它出來（也是20220815）已經距離139天，看起來又是我卡住的一段時期（這期間也暫時棄守了2本書）。本要在2022年最後一天讀完但陰錯陽差來不及於是變成了2023年第一本讀完的書。 本書作者James Clear因為經歷過一場嚴重的意外，原本以為人生就這麼萎靡下去了，但在他頭部嚴重受傷後的第六年，他除了入選大學中最佳男性運動員之外，也入選了ESPN全美明星陣容，都是多虧了原子習慣的幫助，努力實踐了行為改變四法則。 我還蠻喜歡他劃開一些窠臼思想，提供人們些嶄新的切入點，是一本值得一讀再讀直到所有文字都成為你身上血肉那樣的熟悉的書📖。 千萬不要落入這樣的陷阱➡️快樂是專屬於未來的我享用的東西。 目標優先的心態會把自己框限在狹義的快樂裡➡️千萬不要這麼做。 言之、行之，共勉之。