韓國翻譯書,書中以案例、腦科學理論解釋各種情緒來源對孩子的影響。以及腦部運作如何讓孩子因為做出讓大人無法認可的行為-
『當情緒腦判斷這件事對生命有危險時,會自動出現焦慮或恐懼的情緒,無論理性腦再怎麼說服,對情緒腦完全起不了任何作用。就像獨自在深山裡行走時,即使心裡一直告訴自己不要怕,還是會忍不住冒冷汗,原因正是如此。患有焦慮症、間歇性暴怒症、ADHD、恐慌症、偷竊癖或說謊癖的孩子越來越多,也是因為強大的情緒腦在作祟。』
書籍後半部則有降低情緒的辦法,書中還提出家長喜歡小孩痛苦的方式-「提昌閱讀」、「21天習慣養成法則培養孩子學會感恩」、「全家人一起寫感恩日記」。
實用、含金量高。
推薦程度-值得一看,可以購買收藏。
【句子摘錄】
✎情緒越穩定的孩子,注意力越集中。
✎從父母的表情、動作,孩子都可以感受到父母的情緒。
✎孩子從父母身上學習表達情緒的方法,練習接納自己的情緒,進而發展情商。
✎孩子是父母的鏡子
✎不要擔心孩子不聽你的話,你要擔心的是他們總在看著你
✎大多數的時候,孩子們希望的是你能愛他們原本的樣子,而不是花時間在糾正他們的錯誤。
✎大人怎麼會瘋狂到以為:想要讓孩子表現得更好,我們必須先要讓他們感覺很糟?
✎我的孩子不是我的孩子,而是一個完整獨立的個體。我只不過是以父親的身分,在她還沒離開我時,暫時照顧她一段時間,就像當鋪老闆一樣。
✎所有因為恐懼而停滯不前的經歷,讓我們從中獲得力量、勇氣與自信。