像我這般熱衷購物經驗者，讀類似斷捨離精神的書單似乎很不合理，而《不消費的一年》實用度頗低；作者凱特在渾沌潦倒的狀態下（欠卡債、酗酒、肥胖、自我厭惡），在部落格公開進行「不消費實驗」，這本書可說是她成功戒除不良習慣的結晶，於此也明白，這屬於「感性系」的作品，分類上是心靈勵志那一款。 即便讀到最後，凱特重啟的生活模式不足以吸引我，行文瑣碎到近乎嘮叨的語氣讓我有幾幕草略過，可是呀，這本書仍有它不容小覷的魅力。 斷捨離與極簡哲學掛鉤太久，不少跟風作品猶如走進冰河時期，這下子，《不消費的一年》反而脫穎而出，實驗路上反覆在成就感與挫敗輪迴的凱特，顯得鮮活真實。 凱特自述裡的「壞習慣」我大致都有，例如衝動購物、吃垃圾食物、仰賴物質需求等等，但誰說非得全做修改呢？ 糜爛也好、放縱也罷，對我來說算是生活調劑，逃避一會兒還懂得重新返回人間，那便是好的，就怕逃避上了癮，受物質、酒精操控、人云亦云，迷失方向又難以自拔，那麼，讀《不消費的一年》，會感到安心，首先你不感到孤獨而焦躁了，再來，找個舒適的位置，和作者凱特聊聊天，聽聽別人的歷程，雖是《不消費的一年》，然「找到自己」這段路，凱特其實走得更久，這些篇章裡，肯定有隻字片語，是能帶給你力量的。