林依晨，從戲劇到訪問，都讓我很想窺看她更多的一位藝術表演者（很難稱呼她為藝人，因為我覺得她不僅僅是），曾經覺得她是個在工作上過度努力的人，在這本書中，確實可見她在自我剖析時也深知自己出道的早，在身心上承受著極大的壓力，直到身體從無聲抗議到逼她暫停，才知道自己不能這樣下去，怎麼改變、怎麼釋放、怎麼做選擇，成了她給自己最大的課題，同時，也是禮物，她體悟到： 「我們自己的這副身體每天狀態也都不一樣，專心和它在一起，焦點往內觀而非外尋，才能得致最大的覺知、平靜與喜悅」 從書中，可看見林依晨對於戲劇及表演的熱情，除了在每個角色裡詮釋出各自的靈魂外，她也因為自認不是科班出身，反而更努力的在進修，不只努力回應自己熱情及喜歡的領域之所在，更是對觀眾及喜愛她的人的一種「責任」，在書中也可看見她對自己堅持之領域中特有的，不打擾他人但也不會輕易放過自己的「固執」，是很美的！ 「會害怕、會緊張，代表我們能夠意識到自己的不足，也同意自己還有更多可能性，並保有敬畏一切未知的最基本態度。而自知脆弱仍決意前行，或許才是真正的勇氣！」 而林依晨在書中也疾呼及讓我們看見其對環保的重視，尤其在她也成為媽媽後，看見的孩子的未來，本當成為孩子的守護者，即從環保做起，讓孩子們不必在遭破壞殆盡的地球上艱難的生存；而成為媽媽的依晨，關於母親的角色及想給孩子的陪伴，也在書中有所著墨，帶給我極深的共鳴！ 「往孩子的內心關照吧！他們需要的其實很簡單，有品質的陪伴、耐心、包容、肯定、鼓勵、適時適當的導引，以及和大自然連結的機會，這些都不是金錢或物質可以比擬的，發揮的功效卻大得多了。（這似乎也驗證了：生活中最好的東西都是免費的，第二好的則非常昂貴。）」 而另一個讓我驚喜的是在書中，林依晨分享的書摘，讓人感受到她閱讀量之大，一樣是個小書蟲，其中對於閱讀，林依晨是這樣說的：「當我們進入書中世界，也就進入了作者所建構的世界觀，無論是理性或感性、寫實或魔幻、驚悚或浪漫，都是他們寫作當下最精煉誠懇的剖析與呈現，我們也在閱讀時與作者在意識空間中產生連結，這是多麼有趣而奇妙的事放！」這段讀在我心裡也一直大聲回應：「沒錯！！！」 我追過林依晨大多數的劇和電影，有一些甚至二追、三追，不只是因為女主角是林依晨，而是我看見她想詮釋的每一種面向的女孩、女人，每一種境遇，都像是一個不同的靈魂植入般，坦白說，她不是我會覺得漂亮的那一種藝術表演者，但絕對是很貼近我們生活的那種，新聞媒體封她為「零負評女神」，我卻喜歡她的每一次用心，不管是對人、對工作、對環境，我想對於「真誠的認真」，我們應該也很難給出什麼負評吧！就讓她是她自己就好！做自己，不需要跟任何人交代，也不需要說抱歉！