在電子書 Facebook group 看到有網友「找數」，分享這本書《原本以為跑步的人都是笨蛋》。最近才開始用 Nike Run App 跑步的我，被書名吸引。明知別人是在 Kobo99 優惠時購買，自己仍是按捺不住，買來看看。 1. 書本摘要 作者松久淳，是一個5X歲的中年大叔。此書集結了4X歲的他在2014-2018年期間關於跑步的 Blog 文章，以輕鬆幽默的手法記錄了他由零開始跑步其在2-3年內完成數次馬拉松的過程。看畢此書，你會明白到有什麼原因驅使作者跑步、以及幾段路程的心情與成績的變化：由一開的2.8KM距離跑到最後的42KM，由一開始 8:19/km 到最後輕鬆做到 ~5:00/km。當中他是如何設法讓跑步變得更有趣，又是如何在傷患與惡劣天氣中堅持。 2. 一分鐘心得: 有人說這本書前半部份講述剛開始跑步時的故事很有趣，到後半跑馬拉松的便無聊。可能是我對這項運動的認知很低，所以這點我倒沒有覺得。一路跟著他跑，其實挺有趣的。但是，作者始終是日本人，此書用了大量的關於日本潮流及文化比喻，我是沒法感受的。所以比喻的好處我沒有感受到，反而閱讀連貫性受影響，一次又一次的「出戲」。你看看這些人物/事物，你有多少認知？ 佩波戴恩大學 Animal濱口和濱口京子 漫畫《小拳王》 丹下段平 鈴木尚廣 另外，作者其實很懶惰。文章屢次提及他是如何精心計劃路線的，但即使我去過東京，我對日本的地方及街名當然不熟悉。作者卻多於一次叫讀者 “請自行參考Google地圖”。這個也很影響我（外國讀者）的閱讀感受呢！