謝謝寶儀分享她如何成為自己。 全書像是一則又一則提醒，告訴我她是怎麼看待卡住了的自己、憤怒的自己、悲傷的自己、沒有自信時的自己、焦慮的自己，沒有對錯，只要全然的觀察與接納情趣的流動。 同時交錯了寶儀的過往經歷，好多的生命困境在一句一句的自我詰問與反思中逐漸找到解答。 同時也讓我知道，原來我可以照著自己的步調成長，所有的發生都是學習。 📌任何發生在生命當中的事，一定都有其發生的理由，都是在為我們帶來體驗。 📌不要忽略了心底的微小聲音，重視所知所感。 📌好好關照身體，從生活細微的地方去關心什麼能滋養、而什麼會消耗自己。 我們都還在路上，準備成為更好的自己。 喵喵上有我的這本說書，更多這本書籍的詳細介紹，歡迎到《文具控的閱讀帳》說書頻道聆聽喔！