題材新穎、劇情創新、書封很美,這本書暢銷的程度不用多說,但我覺得到圖書館借來看就可以了😅
它是一部借用奇幻小說故事,包裝成的心理成長書籍。
印象深刻的內容如下:
✅克服創傷之夢:在過去艱辛困苦的事情背後,也包含著自己克服難關的姿態。
例如:不再回想段考期間備感壓力的瞬間,而是取得好成績的瞬間;抑或是當兵時的緊張害怕,換個角度想,無論如何都已經風光退伍了,還有什麼事難倒我嗎?
✅各位什麼時候會感到不自由呢?
無論困住各位的是空間、時間、還是身體的缺陷,都請不要專注在這上面,把精力放在尋找活著的時候能讓你感到自由的事物吧。
某製夢師為了完成傑作,不得不做墜落懸崖的夢,逼自己夢到成千上萬遍的墜落惡夢。
但是!就在她下定決心不要低頭看懸崖,而是選擇在懸崖邊往上飛的那個瞬間,方才完成化身為老鷹展翅高飛的夢。
✅熱愛自己的人生方法有兩種:
1怎樣都對生活不滿意的時候,盡力做出改變。
2.接受並滿足於自己的生活。
第2種說來簡單做起來難,但做到的話,就會發現「幸福遠在天邊,近在眼前」。
願你我都能學習僧人心態,設計自己的幸福。