《大腦喜歡這樣工作：順著大腦的習性，提升工作效率，從此和憂鬱星期一說BYE BYE～》 的原文書是2021年出版，當時Covid已開始影響全球工作型態，所以可以看到內容和副標都有在家辦公的情境( Brain Rules for Work: The Science of Thinking Smarter in the Office and at Home )。其中，我最欣賞的是作者在每個篇章的開頭會提出大腦是怎麼想的，並和我們的日常任務結合在一起，確保這些見解建立在科學方法與實驗之上，具有說服力的同時還保持親切感。 書中共有10個篇章，作者列出大腦習性與工作日常的密切關係。例如: 怎樣開會 (尤指線上會議)更有效率? 為什麼建議辦公室內要加入綠色盆栽等大自然元素? 害怕失敗而無法創新時我們可以怎麼調適? 如何讓團隊合作生產力更高同時避免成為獨裁的領導者? 當大腦討厭事情失去控制或辦不到時，該怎麼面對? (值得一提的是這個章節探討了刻板印象、偏見、成見，而我覺得作者提供的對策非常受用於職場人際衝突。) 作者的筆觸輕鬆自然，即使是描述大腦相關的演化知識或陌生的術語，因為是搭配真實生活情境加以說明，甚至和讀者對話，所以我來說讀來沒有距離感。比如讀到某個段落標題是『下周一就維持工作與生活的平衡』、『下周一該如何作簡報』時讓我會心一笑，腦中出現『啊，真的就是現在最需要的』的聲音。記錄到這，如果各位希望加強表達能力、成為 #簡報 達人，我推薦參考這本書的第七章。因為大腦喜歡引發情緒的故事，作者分享了情緒為上、注重敘事的元素與關聯性、言簡意賅、圖優效應等有趣又真材實料的操作，相信有助於吸引聽眾的注意力。 另外，我很感謝這本書採用 #粗體字 展現重點，而且標記方式不會讓我有『這個也重要、那個也關鍵』的凌亂感。在每個章節的最末頁還有濃縮後的工作對策整理，一目了然且有助於加深印象。 其次還有一個優點是實體書採用質感極好的紙質，也許各位去書店翻翻會能理解我特別提出這點的原因 (好喜歡這種滑滑的觸感😉) 無論如何，電子書也已同步上架，敬請選擇自己喜歡的方式，慢慢享受這本書吧! 因為近期讀了另一本作品 #🐸閱編115 《有點噁的科學》，所以接續讀到手上這本書時覺得是可愛的巧合。 同樣是跟每一個人都貼身相關的科學知識，這次聚焦在『大腦』，而且也超有料，值得一讀💎 原先只想作為自我充實、提升工作效率的參考，然而實際讀完後的額外收穫非常多。