延續《你可以生氣》ㄧ書中對於領域的分析， 這本是溫暖同理的一本。 作者提到， 「在領域方面造成侵害問題的人， 本身幾乎是在自我領域不受尊重的環境長大。」 那些讓我們產生不良感受的人， 變成如今的樣貌之前， 背後有我們不知道的原因。 「我們無法對每個人知之甚詳， 但理解他們背後應該都有自己的原因， 至少是我們能夠做到的事。」 🤵🏻‍♀️侵害自己領域的人，如果直接告訴他不要～～，其實是在控制對方的作為，也等於在侵犯他的領域。 該怎麼辦呢？一開始就不要當成這是領域侵害。劃清界線，明確把對方說的話，都當成是對方的領域裡所發生的事。 具體來說， 就是只要回答「是喔，原來你是這樣想啊」 重點在於，不要洩漏自己領域裡的任何訊息，無論喜歡或討厭都不要說。 對方只是在他自己的領域裡做出了論斷，但這和我們自己的領域沒有任何直接的關係。 🤵🏻‍♀️當人有了可以做自己的餘裕，就會展現最親切、寬大的胸襟，也能自在地發揮本身的力量。 ❤️成為對方心中「充滿理解」的人 人們通常會為了理解自己的人、接受自己原本樣貌的人，欣然地給予奧援與支持。 因此在與對方互動時，要特別仔細傾聽對方的想法。 FB/IG:Donlon閱讀時