不知道大家會不會有這種感覺，在人際相處中，人似乎總會視不同的對象或群體而展現出不一樣的面貌及姿態。 面對家人，你可能是安靜內斂的、面對國中知己，你又會變得聒噪不修邊幅、而面對高中好友，你總會不經意展露出幽默詼諧的一面、面對大學友人、同事、或是其他熟悉、不熟悉的人，你呈現出來的可能又是另一種不同的形象。 試想過一個可怕的情形，當所有認識的人出現在同一個場景時（包括自己），不知道人會不會因困擾該表現哪種面貌而精神分裂😍 我很好奇，這麼多不同面貌的人格，到底哪個是真的自己，若有真正的自己的話，那其他時間在他人面前所展現出的自己，難道就是虛假的嗎？ — 對此，作者將這麽多不同的「我」稱為「分人」。作者認為人不可能只有一種樣貌，他直言人是可以分割的，並提出擁有多重人格是一件極其正常的事，本書的核心重點更一再強調- 所有的分人都是「真正的自己」。 至於人們為何會在不同群體前表現出不一樣的面貌是因為：我們在與對方相處和交流的過程中，會經歷交換喜怒哀樂各種反應而產生不同的結果。 例如：和父母相處時，若父母總是否定你，對你尖酸刻薄，那麼長期以來，你和他們交流時就會因不想與其有過多的互動，而展現出冷漠疏離的一面。反之，今天你遇到一個三觀契合、意氣相投的人，你自然會流露出雀躍積極的一面，忍不住想與對方進行更多的分享交流。 也就是說，分人的概念並非自己單方面決定要怎麼扮演，而是在與對方的互動中產生的。書中另外提及，雖然人是多重面向的，但是人依然會有一個主體人格，以自己為例，大部分的我可能是內向的，但是在與好友相處時，我顯露出的外向特質並不代表這是虛假的表現，只不過是內向這個成分佔據我比較多，而同時我也擁有一部分外向的性格。 — 其實不管在面對父母、友人、戀人、同事、陌生人，我們都帶著不同的面貌。況且要在社會上生存，人本來就得因應不同的需求與情況展現出相應的一面，不需要為了這些「分人」而懷疑哪個才是真實的自己，更何況，人的個性本就會在新的環境與新的人際關係中產生變化。 我想只要是以真誠，真切的心態待人，不管展現出的是哪個面貌的自己，都是真正的自己，也是最好的自己。不過也希望大家不要因為在某時某刻瞥見了某人的一面，便以偏概全的認為這就是全部的他，畢竟人與人之間，還是需要透過長期的相處才能顯露出真正的底色。 — 最後分享一段書中我很喜歡的話：「為什麼我們會希望和某人長時間在一起，卻不太想見另一個人？是因為喜歡對方，或討厭對方嗎？這都有可能，但實情是，我們喜歡跟那個人在一起時的自己。」