科技的飛速進展，使得各式的數位工具充斥在人類生活中的各個角落，我們透過通訊軟體聯絡彼此，經由社群媒介分享生活點滴，這般看似無時無刻的密切交流，雖然為人們的生活帶來許多便利與樂趣，但也在無形之間疏遠了人與人之間的距離。 我們寧可低著頭使用手機與親友傳遞訊息、亦或是不斷於社交媒體更新個人的最新動態，卻不願花更多時間與他人在真正的相處上，近乎緊密的互動交流，實則上更為孤單。 — 📍 本書的作者Sherry Turkle是麻省理工學院的科技社會學教授，也是具有專業執照的臨床心理學家，科技發展對於人類及社會文化的影響是她一直以來都非常關注的議題。 本書中，她從機器人世代與網路世代這兩種視角切入，揭開人類與科技之間的矛盾處境，包況人機互動的倫理問題、網路中的虛擬分身、社群、通訊軟體所引發的數位焦慮等等。 從她的文字中，可以看出她是位細心敏銳又十分具有社會關懷的人，她在書中提及的憂慮與擔心並非空穴來風，而是身處數位時代的我們，都必須面臨以及深刻省思的議題。 — 📝省思佳句 🖌 「我們創造了技術，而技術會反過來塑造我們。」 🖌「所有事物，有些細緻，有些不然，都被擠進一個狹小的媒介，那能迅速傳達一種狀態，卻不大適合開啟細訴複雜情感的對話。」 🖌「他覺得臉書『濫用』了他的心力，因為我們應該只對『在乎的人』揭露自己，當自我揭露以個人檔案之姿廣為傳播，就失去意義了。」 🖌「在個人檔案，你沒有犯錯的空間。你被簡化成一連串對與錯的選擇。 『線上的人生啊，』他說: 『與預謀無異』。線上人生抑制了『真實性』，而他想更直接地更感受人。」 🖌「人是先學會說話和視線接觸才學會指法打字，所以我覺得那是更基礎、更根本的交流方式。」 🖌「完成道德推理的最好方式不是回應兩難，而是質疑兩難是怎麼造成，並不斷提醒自己，我們正是選擇怎麼給事情套入框架的人。」 🖌「對佛洛伊德來說，我們是透過我們忘記的和記得的東西來理解事物的意義。遺忘是有目的的，那提供了『我們是誰』的線索」。而人工的記憶會讓一切平等。」 🖌「任憑軟體『認知』我們的『最愛』」來量身訂作重要而該記得的事，被『我的最愛』裹住的我們，錯失了邊緣視野的風景。」 🖌「人生要過得充實，或許我們起碼需要一些無法歸檔的虛構。無疑地，在凡事都歸檔的人生，我們會開始為紀錄而活，為我們會被看到的樣子而活。」 — 🔖心得感想 當初會看這本書是因為與學校課業有相關，因此想提升有關這方面的知識，但卻也在閱讀過程中，不知不覺的回顧到自己曾經遇到過的處境與問題，不過我相信一定不只有我，應該是現代許多人都會面臨的課題。 例如在社群媒體中，一旦將按讚數、留言數視為衡量一個人的標準後，人們彷彿將整個人生都搬移到線上世界，若在網路中沒有獲得理想的回饋，就好像我這個人的價值不如那些擁有大量讚數的人價值來的高，這在青少年身上尤為明顯，但我們的價值其實不該被這些定義。 其次是社會比較，社交軟體上那些看似豐衣足食、整天吃喝玩樂、以及面容姣好、身材苗條的人常會使人產生「相對剝奪感」，相對剝奪感是指當人們將自己的處境與某種標準或某種參照物相比較而發現自己處於劣勢時所產生的受剝奪感，這種感覺會產生消極情緒，像是憤怒、怨恨或不滿。 因此，大部分人都會想要在線上呈現自己光鮮亮麗的一面，然而這所造成的後果是，我們往往將注意力放在記錄、精心編輯的內容上，卻忽略了當下的體驗(雖然我也是很愛拍美照，不過現在正試著不要過度追求哈哈，而是集中在當下）。 再來就是書中作者最常提到的「科技冷漠」，當我們愈加習慣，愈加頻繁透過科技與他人交流的同時，卻也大幅減少了與他人真正相處的機會，真正相處指的是現實生活中的眼神交會、肢體碰觸、言語溝通，這些都是無法透過科技媒介所感受到的。 當然以上陳述的只是數位科技可能會引發的負面影響，它所帶來的正面影響也是不容小覷的。綜而觀之，世間的萬物都有它的好與壞，而科技就像把雙面刃，它會為人類製造幸福或災難，全端看人類如何看待與使用，若不想被科技控制或操控，我們應該試著努力找回屬於人類的自主權，以及與科技和平共生的相處之道。