原著 Counselling for Toads: A Psychological Adventure 是在1997年問世，長銷20多年；今年1月，《蛤蟆先生去看心理師》重新在台出版，引起熱烈迴響 ，經由許多讀者分享心得，這本心理學好書得以被更多元的族群認識。 (前一版是2012年的 《蛤蟆先生的希望：TA諮商童話版》，目前已絕版。) 這次除了橘色的封面超搶眼，翻開內頁也有著療癒可愛的插圖，讓人更容易沉浸在這個童話中。 書中主角是一位為憂鬱症所苦的蛤蟆先生😔在好友河鼠、鼴鼠和老獾的慫恿下，終於和心理諮商蒼鷺碰面，展開10次的心理諮商。 這本書的獨特之處，是將心理學專業概念賦予一層童趣和親切感，沒有深奧的專業詞彙，也不會強灌勵志雞湯😉 故事進展到一個段落，蒼鷺會適時地停下來，結束那個篇章；那種感覺就好像自己真的在進行諮商對話，保有休息、反思的空間，待下一次諮商時再重啟談話，這是我很喜歡的部分🥰 在此也引述劉軒老師的推薦文，希望能讓大家對這本書有更多認識— "「心理諮商師沒有人生的答案，但能協助你找到自己的答案。」這句話雖然反映了心理諮商的過程，但實在很難被人理解。但看了這本書，透過作者生動巧妙的描繪，你真的能夠體會一個人如何經由諮商而更了解自己，並從被困住的情緒僵局中走出來。無論你正在考慮接受諮商、學習諮商、或自己正在從事心理相關的工作，我都非常推薦這本天才著作！"─ 正向心理學專家 劉軒 @xuanliu925 閱讀心理學叢書的用意雖然不能速效治癒心裡的傷，卻是幫助自我覺察的具體方法。這就像書中的心理師蒼鷺在諮商時對蛤蟆的提問 💡「到底誰是我的當事人？」 當事人需要有接受心理諮商的意願，才能從這趟探索心靈的旅程真正吸收自己需要的能量。 各位不妨帶著這樣的心理準備再翻開書，更能深層享受這10次諮詢帶來的轉變。如能因此有自我成長的機會，或更能同理他人，無疑是讀後最有成就感的事。