《傾聽我的心》是一套三冊的少女戀愛漫畫，這部作品也被選為中小學生優良課外讀物。故事是在描述沒辦法開口說話、拒絕與人交流的高中生韓可欣在開學後不久巧遇總是嘻皮笑臉的年級風雲人物夏宇辰，隨著兩人漸漸熟識和相處的日子增加，原本一成不變的校園生活也變得不太一樣。這部漫畫最特別的是它不只描述校園生活和青春期的戀愛，還講到了「霸凌」相關的議題，在閱讀的同時讓我們更了解霸凌的成因以及反霸凌的重要。 韓可欣：可欣無法開口說話的背後是一段很沉重的過往。在國中好友徐湘婷因為被班上排擠霸凌時因為害怕自己成為下一個受害者，她不但沒有出面制止反而選擇冷漠旁觀，在那些霸凌徐湘婷的同學要她說點什麼時，因為環境所逼，更是說出了「反正妳也沒有朋友，死了也不會有人難過吧！」這樣殘忍的話，而後在得知徐湘婷因為不堪長期被霸凌而輕生時非常後悔自責，知道自己的話語深深傷害一個人後決定不再開口說話。關於可欣的劇情最精彩的地方就是因為一場簽書會意外和徐湘婷重逢，在得知她還活著後鼓起勇氣約她出來和她道歉。一句道歉也許沒辦法改變已經發生的事，也不可能讓一個人的人生突然變好，心理上的傷也不會因為道歉就立刻好起來，但是在說出口的當下對當事人雙方而言是一個重新面對這件事的機會，也為這件事劃上一個真正的句點。原不原諒是對方的選擇，但一句真誠的道歉相信對方一定能感受得到。曾經的愧疚和痛苦也因為道歉有了一個出口，除了說給對方聽也在過程中自我和解不再被罪惡感束縛。可欣的成長是很令人感動的，從一開始封閉自己不和任何人往來因為宇辰而願意試著踏出一步，在宇辰因為被人找麻煩時更是勇敢的站出來阻止霸凌的發生，可欣的勇氣是很令人佩服的。 夏宇辰：看似長得帥氣受人歡迎其實私底下是一個宅男，喜歡動漫，這樣的他也曾被霸凌。因為家境好宇辰成了他人利用的對象，接近他的人不是真心想跟他當朋友只因為他有很多東西可以跟他們分享，那之後宇辰覺得自己一個人比較輕鬆自在也是在那時後他開始接觸動漫，穿著打扮也都和動漫有關。宇辰的「宅」風格打扮也讓他在學校受到同學的霸凌和嘲笑，逼不得已他只好自己改變，為了符合他人的期待他把自己變成一個帥氣有型的夏宇辰。宇辰的經歷讓我明白很多事。當我們活在他人的眼光和期待裡久了也讓我們失去自己，成了一個自己都不喜歡的人，比起迎合他人，我覺得「做自己」才是最重要的，當我們能夠喜歡自己、欣賞自己並且自我肯定時，那些外在的聲音真的就沒有那麼重要了。每個人喜歡的東西都不一樣，學會尊重他人的選擇不惡意批評，試著去了解我覺得是人際相處中很重要的。宇辰從一開始對可欣自己為是的理解到後來願意試著去感受她的痛苦，幫她想辦法，陪她找到喜歡做的事情，宇辰的溫暖讓可欣黑暗的世界有了陽光。 徐湘婷：沒有理由的成了班上同學霸凌的對象。把吃剩的早餐丟到她桌上、演講比賽時掉包講稿還故意絆倒她讓她出糗、看到她手腕上自殘的傷痕時大肆宣揚，徐湘婷的遭遇讓我思考霸凌這個問題。霸凌的成因有很多，那些辱罵、批評、嘲笑、對受害者而言都是一道難以抹滅的傷口。「選擇無視的人、嚷嚷著沒插手的人、參與其中的人，大家都是沒殺人的殺人犯。」霸凌的責任不該由特定的人來承擔，大家都有責任，比起互相推卸責任，勇敢面對自己犯下的錯更重要。面對霸凌，身為被害人，我們可以學會保護自己，在被傷害時清楚的告訴對方自己不舒服的感受並且求助；身為旁觀者，你我都能站出來制止霸凌的發生。「勇敢說不，霸凌止步」面對霸凌，我們都可以 是阻止傷害的那個人。 這部作品在創作時有參考一篇文章「請收回自殺不能解決問題這個口號」(作者：波波鳥)，這篇文章的作者是一位憂鬱症患者，文中的字句讓我感觸很深。「自殺不能解決問題」、「不要把痛苦留給愛你的人」、「想想身邊的親朋好友」當有人有想不開的念頭時你是否也曾說出以上這些話？對深陷痛苦的人而言這些話只會讓他們更痛苦。他們不是什麼也沒想，他們承擔的比我們想像的還要多。因為知道生命的美好也有不捨，所以做出自殺這個決定「一點也不輕易」；因為不想讓愛自己的人失望，一次次的壓抑、哭泣、自殘，在選擇中苦苦掙扎；那些他人不知道的時後，自己一個人獨自面對巨大的痛苦。就是因為再也撐不下去、就是因為已經沒有勇氣活在這個世界上才會選擇輕生，畢竟輕生是最快脫離痛苦的解決方式。「他們要我們活著，卻沒辦法給我們解藥」看到這一段我特別有共鳴。活著，那些問題就真的有辦法解決嗎？有多少人是真的在乎自己願意幫自己？面對他人受的傷和負面情緒自以為是的理解以及說教的話語有時真的很傷人，比起告訴他想開一點，「同理、傾聽、鼓勵、陪伴」更重要。「慢慢走，沒關係」、「不管步伐有多慢，走出來才是最重要的。」走出來需要時間，我們能做的就是支持，讓他知道我們一直都在。不用急，只要照著自己的步調前行，總有一天一定可以抵達。