海妖在呼喚，拔劍四顧心茫然

📚注意力就是生命的本質，那麼我們選擇注意力投注在哪裡。就是選擇我們的生命會成為我們的模樣。 —克里斯．海斯 在漫長的歲月中，智人憑藉著獨特的社會性與思考能力，成為唯一倖存並主宰地球的人類物種。我們經歷了農業革命，完成了科學與工業的革命。 我們登上了月球，第一次看到了月球的背面，還想著移民去火星，人類的未來看起來是充滿進步與希望的。 但，現實是，現代社會的人們正在被焦慮、過度的資訊所壟罩，煩惱應運而生。雖然我們進步了，但人們沒有變得比較幸福。 在《奧德賽》第十二卷中，奧德賽即將離開女神瑟西所在的島嶼時，瑟西給了奧德修斯忠告。 「你要專心地聽。」 「首先你們將遇到那些用歌聲迷惑靠近者的海妖(塞壬)若有人一時不察，靠得太近而聽見他們的歌聲，那麼他們的妻子與孩子將永遠盼不到他們回家。因為女妖們坐在翠綠的草地上，用甜美的聲音將人哄騙至死。她們的身旁，堆滿了白骨與尚未腐爛的屍體。」 高價的房屋、通膨的經濟、政治的惡鬥、自然環境的災害、橫行的詐騙、食安的風暴、職場的霸凌、宗教的迫害、藝人的八卦。這些煩惱充斥在我們周圍，不管有關沒關我的事，都始終讓人注意力難以集中。 塞壬的歌聲以知曉世間一切痛苦與知識為誘餌，誘惑著你。現代的人們享受這時代的紅利，可以盡情的創作，只要把文字或需求丟給AI，就能生成文章、圖片、投影片、動畫，看似越來越方便，但無疑也會讓你越來越依賴，喪失了靈性。 起初，農業革命養活了更多的人，但人們也長時間被綑綁於土地上；工業革命誕生，機器的效率好，使得織布工失業，也造成了空氣污染以及童工問題，人們不會因製造了機器而縮短工時，工時反而更長了。 人們的社會型態也改變，開始出現專一化的工作來扼殺你的生命，人們做重複的工作感到心靈的疲勞；而AI時代越來越多東西真假難分，數位垃圾也越來越多，人們追逐於各種演算法所帶給你的資訊，尤其是那些仇恨、暴力的。 瑟西並沒有阻止奧德賽把耳朵封起來，因為人們往往就是會被這些所吸引，但只要明確地設下限制，清楚知道現下所面對社會的處境，或許能就此改變不自由的命運。 虛擬社群平台的發達，不能代替那些真實面對面的互動。虛擬的社交只是比較劣質的替代品，當人們使用手機的時間越來越多，另外一種的孤寂也隨之產生。 我們必須有意識地覺知當下，去選擇自己想要的生活。 注意力就是生命的本質，我們選擇注意力投注在哪裡。就是選擇我們的生命會成為我們的模樣。