在所有人都說要努力生活的世界裡，竟然說不要努力生活，我知道這句話很荒謬，更沒有想要侮辱努力生活的人，只是想給我自己一個機會罷了，一個活得不一樣的機會。 本書作者曾經對世界充滿埋怨、對未來感到不安，他努力不懈地考上心中的夢想大學，卻是後悔的開始；畢業後想好好尋找能付出熱情的工作，結果一找就是三年；成為上班族並同時兼職插畫家，人生看起來終於步上軌道之後，心裡卻產生了質疑。 我們從小就被叮嚀「凡事都要努力」，努力考上好大學、努力進入大公司、努力尋找好人家然後結婚生孩子，保險、儲蓄、房子、車子，到了某個年紀應該樣樣都具備才是所謂正常，結果是，就算努力實踐別人口中的標準答案，生活還是可能不盡理想，大部分的我們都沒辦法成為夢想中的大人。 毅然決然在所有人都說要努力生活的世界裡，不要努力生活。展開這場不努力的「人生實驗」後，他才逐漸還原人生的真相… 𓏧 閱讀的時候，感覺像是有人替我心裡長久盤旋的念頭找到了出口。書名看似在反抗努力，其實更像是在鬆動我們對「努力」二字上的道德重量，重新審視究竟人為何總沿著既定軌道奔跑，又是在誰的標準下衡量自己。 書中特別提到日本作家佐野洋子，在得知罹癌、餘生有限時，第一個念頭是：「啊，現在可以不用賺錢了啊。」同時感覺到安心。這段話揭露了為錢所苦的壓力，也讓人不得不思考，所謂厭倦工作，是否源於對生存焦慮的疲憊。 在高度競爭的環境裡，我們習慣把努力與價值畫上等號，好像停止競逐就等於落後。久而久之，投入變成證明，犧牲成了理所當然，可到底是誰說熱情一定要燃燒到透支自己，才算是真的喜歡？ 多數人嚮往喜歡的工作與穩定收入並存，現實卻往往難以兩全，選擇哪一種生活，取決於每個人對安全感與自由的排序，所有事情都伴隨代價，也沒有什麼標準答案。當努力不再只是對外在期待的回應，也許才能看清自己真正願意承擔的方向。 唯有出於自願，而非恐懼或比較，努力才可能帶來長久的力量吧。 【分享喜歡的語錄】 🔖大部分的人都是為了賺錢而工作，硬要創造出沒有的熱情根本就是壓力。沒有就沒有，只要按照原本的方式工作就行了。 🔖沒有人知道結果會是怎樣，因此沒有必要庸人自擾，不要試圖控制人生的一切，反正也控制不了。 🔖不管是什麼事情，都看不到因為用力而做得好的。畫畫、唱歌、運動都是，說不定人生也是這樣，因為太用力，所以我的人生也變得歪七扭八的。 🔖「我不要努力生活了」的宣言，似乎在大家聽起來是「我要放棄人生了」。我沒有放棄人生，反而是因為有想要好好過生活的心，才會決定不努力生活。 🔖沒有追趕的必要，找到自己的速度和道路，比追趕更重要。 🔖能實現夢想固然很好，但是不能實現也無妨。沒有所謂的失敗的人生，如果我不愛我的人生，到底還會有誰來愛我的人生？ 🔖想迎合所有人，到頭來什麼也迎合不了。倒不如就做自己喜歡的事情，即使最後沒有獲得認同，至少也盡情地做了想做的事。 🔖我的人生沒有值得別人羨慕的東西，我的人生大致上很無聊。或許所謂的令人滿意的生活，就是幸福地度過那些組成人生絕大部分的無聊瞬間吧？ 🔖也許過著不抱任何期待的人生是不可能的事情。這種時候就這麼說吧：「不要太過期待。」不要製造「必須要有這種程度」的標準。 🔖幸福不在於追求別人擁有的，而是在於現在的生活態度和享受過程中的樂趣。