評分
5
自我覺察的入門書
關注奶媽大約一年左右,在新書出版前就一直很期待, 而自由書寫這個練習,不只幫助到奶媽,也成為我的幫助, 當我們在追逐社會給我們的框架時,何嘗不問問自己的靈魂 是否是自己想要的? 不要走得太快,要等靈魂跟上。 與其說奶媽是一位作家,我更看他像是一個生命的體驗者 他的文字裡帶著對生命的熱忱,對自己的誠實, 勇敢且堅毅的處理自己更深的議題, 每當有人在自己深層的陰影前釐清疏理 我都感覺到異常的興奮, 她活出了他真正想要的樣子了! 我喜歡這本書,喜歡奶媽 自我覺察除了需要勇氣,更需要歷經到很多脆弱的時刻, 在生命的痛苦中如何開展出勇氣及面對自身力量的過程 不太像是雞湯的書,奶媽的文字很犀利,脆弱的玻璃心在讀的時候要小心XD
相信自己,才是完整的你:覺察自我的27個練習(新生代作家高瑞希首本著作)
相信自己,才是完整的你:覺察自我的27個練習(新生代作家高瑞希首本著作)
高瑞希(奶媽Naima)
5.0