如果你覺得賽斯的資料很像文言文，可以考慮看看這位學生寫下的白話文！ 記者出生的作者，有發問卷給其他同學，為這本書做一些補充。 當時上課時有進行錄音。 而且下次上課（大約一週）就會拿到上次上課的紙本紀錄。是由另一位熱心的同學。 感謝作者，用淺顯易懂的敘述方式，讓我們一起參與了課堂，書中有一些作業範本，讓我們更了解那堂課的「實作要求」是什麼。 讓我們可以達到知行合一。 // 「秘密」跟「變裝」，我曾在不同的課堂上玩過！ // 賽斯課堂的秘密，作者自己體會，感覺說出秘密是一種「釋放」。 你不用再花具大的力氣去隱藏。 其實，作者幾乎想不起其他人說了什麼，只記得自己的... 畢竟，他賦予秘密「重要性」需要守護，沒意外的話，就帶進墳墓裡~！ 我想到，關於自己隱藏的秘密，是害怕別人怎麼看我，如何頻評頭論足，而決定隱藏。 於是，隱藏起來，別人也接觸不到真實的我。無法跟人討論。 // 在賽斯課堂上的扮演，是男扮女、女扮男。 雖然只是性別轉換，但是，每個人對異性的理解，以及想要裝扮的樣子其實是不盡相同的。 如果是你，會選擇扮成怎樣的人呢？ // 書中的末段，有一個是關於「健康」的章節！ 以及我們生活在一個安全的宇宙（也有講到關於善惡的事）。 這本書紀錄的時間線幅度很大，所以，每個主題以一大篇做為紀錄，有好幾個。 以淺嚐賽斯來說，是不錯的一本書。 不過，加起來還是好厚啊... // 信念創造實相，書裡有提供一些同學交的信念作業範例，讓你有方向。 檢視一下自己在想什麼吧！ 對照你目前的世界，有什麼是相關的呢？ 如果你要創造一個新世界，你需要增添什麼信念？修改什麼信念呢？ 怎樣可以比這更好呢？ 還有什麼可能？