■ 提要 《筆記術大全》由筆記實踐者安田修所著，集結了他親身試驗超過 50 種筆記術的心得，包括子彈筆記、康乃爾筆記、方格筆記、曼陀羅九宮格等知名方法，並依情境分類為六大類：行動筆記、企劃筆記、記事本筆記、整理筆記、學習筆記與夢想達成筆記。 本書特色在於：依情境給方法，讓讀者根據自己的需求（如每日待辦事項、創意發想、學習記憶、整理思緒）挑選對應的筆記法，不再迷失在「哪種筆記術最有效」的討論中。舉例來說，作者提醒「便利貼一次不超過三張」、「紙本或數位行事曆只能選一種」等實際建議，對於想提升效率的上班族與學生來說，頗具參考價值。 ■ 心得 這本書讓引用《成功者的筆記都寫什麼》與《一流商業人士都在用的行事曆‧備忘錄‧筆記活用術》，強調筆記不只是抄寫，而是行動的引擎。但《筆記術大全》更進一步以「大全」為目標，將市面常見筆記法彙整並搭配使用情境介紹，讀來更具工具書的功能性。 我特別喜歡書中提到的幾個觀念： ✔ 「記筆記，是報酬率最高的投資行為」：這點看似老生常談，但透過筆記掌握每天15分鐘規劃、將大事拆成小事、用子彈筆記掌握進度，確實能在不知不覺中大幅減少時間浪費。 ✔ 書寫不需完美，重點在於架構與提取：搭配《一天一行小日記》的「今日記事＋我的發現」格式來使用，也能快速建立日常筆記習慣。 ✔ 書中引用了大谷翔平的「曼陀羅九宮格」，讓人對筆記與目標實現的關聯產生更深刻的理解。 不過，本書也有些微遺憾。雖然介紹非常多元，但部分筆記法部分台灣尚未翻譯，因此對初學者來說可能略顯抽象；另外，雖分類明確，部分章節技巧略有重疊，若能再整合壓縮重點，或許更便於讀者掌握。 總的來說，《筆記術大全》是一部適合反覆翻查的實用指南，特別適合： ● 想建立日常筆記習慣但不知道從哪開始的人 ● 已使用某種筆記法，想升級或補強的人 ● 常常報告拖延、想法散亂、學習力疲弱的上班族或學生 正如書末所言：「與其自己發明筆記法，不如先偷學，再實踐、微調、融合成自己的方法。」如果你曾在筆記這條路上徬徨，這本書就是很好的起點。 若你想延伸這本書的閱讀脈絡，也可以搭配以下書籍參考： ● 《人生因筆記而改變》：強調「不緊急但重要的事」才該寫下來。 ● 《卡片盒筆記》：深度寫作與知識管理的進階技巧。 ● 《子彈思考整理術》：與本書同樣提倡簡單有架構的筆記邏輯。