「你，很好：接受過去的你，喜歡現在的自己」這是一本從書名就開始讓人感到溫暖的書。 都說文字能撫慰人心，當閱讀這本書時便能感受到這樣的感覺。彷彿作者就坐在一旁輕輕地對你說著話一樣，如一股緩緩升起的暖煙飄進了心靈的深處，很溫暖也很療癒。 書的內容共分為五大部分，分別是「過去的事」、「自己的事」、「現在的事」、「選擇的事」與「以後的事」。每一部分裡各有幾篇文章，每一篇文章的文字皆不會很多，而這一小篇一小篇匯集成了一本不厚卻也不薄的書，讀起來很輕鬆與放鬆。特別一提，很喜歡目錄的部分，它把每一篇文章的篇名與結尾，匯集在一起。以短短的幾個句子去呈現，雖然字不多但卻蘊含著精華，就算只閱讀目錄也有別樣的感受。 總結來說，這本書很適合於繁忙中短暫的休息時間閱讀，又或是於睡前的空閒時間靜下心來翻閱。