¤我讀完這本書學到了三件事： 1. 早起可以讓自己擁有舒適的Me Time 2. 重點是要掌握自己的空閒時間 3. 提早做好準備，讓自己在工作時間可以游刃有餘 ¤我準備嘗試的改變或行動： 嘗試在前一天做計劃表且回顧當天行程，清楚了解當天到底做了什麼！確認到底浪費 時間還是充實過完一天，然後繼續安排隔天計畫。不過修改了一下，因為現在電子化 居多，所以主要以googlee calander以及google keep來規畫行程。 ¤書中觀點 vs 我的觀點： P.22-「我對職場生活有了信心，不再把公司的事當成『我該做的事』，而是『我能辦到的事』」。 【以前總想著，上司交代的事情是聖旨，我就該最優先完成它，所以花費了自己的時間反覆確認完成狀態。後來想想，我這生最優先的事情，應該是我自己吧！之後慢慢學習，如何把自己放在第一順位，然後在工作時間完成那些「我本來就可以辦到的事情」。執行了一段時間回頭來看，以前認為該做且一直重新確認的事情，其實只要妥善安排時間，再加點對自己的信心，就可以在自己設定的時間內完成囉！】 _______________________ P.36-清晨會發生的事比想像中多。在我睡得不省人事的時候，有人為了實現我想實現的目標，認真學習著；也有人先一步抵達我想去的地方，並朝另一個目標奔跑了。對那些人來說，清晨不是睡眠時間，是行動的時間。每個人都被賦予了相同的一天，而如何使用一天取決於自己。 【每個人的一天都是一樣的，這是上天給我們最公平的東西，那要怎麼運用，則是取決於每個人。怠惰的心我相信多多少少會有，要如何激勵自己完成每天的代辦事項，這是很需要思考的。其實我看完書仍沒有把自己的起床時間調整到4:30或6:00，但我把以往起床賴床的時間，更改成可以在床上或房間輕鬆完成的一天中的某些行程。或許有人會覺得怎麼仍不學習早起呢？或許有更多時間！但我認為每個人的生理時鐘皆不同，同整到最適合自己的時程最合適，而目前這個時間對我來說，根據書中作者提到的調整方式，我一樣可以享受到所謂的Me Time時光，也可以嘗試新的興趣、學習知識。】 _______________________ P.89-如果你現在感到孤獨，或經常因寂寞感到沮喪，也許這是專注自己的好機會，不要無視這個訊號。 【學生時期總覺得自己一個人很可憐，不論學習新事物或是複習隔天要考的小考，很喜歡攜伴執行，但常常因為多人一起，要考慮的事情也多，所以進度或執行力也下降許多。出社會後，開始學習自己吃飯、自己練習跳舞運動、自己上限上課程等。一個人，其實沒有不好，當投入百分百學習心後，根本不會在乎到底有誰在一旁，唯一在乎的僅有自己的學習成效。】 ¤推薦給什麼樣的人： 感覺我跟我弟都很適合，我們家最晚睡又最愛拖的就是這兩個！或許我們沒辦法非常早起，但我覺得看文本書，還是可以調整我們的早晨時光，更加善用自己的時間。 喔對了，我還有去查律師的Youtube，雖然都是韓文，但看著總有激勵自己的感覺><