不知道各位滿意自己現在的生活嗎？或者如果有不滿的地方想要改善的嗎？如果有，很適合閱讀這本書，這本書可以教你不一樣的生活哲學，讓你可以重新檢視自己的生活，看看有沒有符合自己心中理想的藍圖，雖說不是每個人都想追求從容不迫的生活，但我覺得有餘裕才不會讓自己壓力爆表。 　　說到“低成本”大多直觀會想到節儉，但省下一點錢真的會快樂嗎？我不確定，很多時候，為了省那一點金錢，反而會付出更大的代價，所以這本書不是要教你節儉省錢喔～而是要教你如何在有限的經濟狀況下不勉強自己過生活。 　　如果本來就有斷捨離或是極簡觀念的話，這本可以再強化你的思維，如果完全沒有的話也無妨，因為這本文字很好讀懂，提供的方法也很容易練習，以下分享了幾個重點，有興趣的讀者，建議買（借）整本書來閱讀喔～ ★低成本生活的定義 透過整頓金錢流向的過程，把背負在身上「非得要～」的沉重枷鎖一一卸下，讓自己回歸「滿足於真實自我的狀態」。 ★★★重要觀念是：不勉強自己。 ★0元日/0元點子筆記 就是字面上的意思，一整天不花錢。 我很喜歡0元日，但對我來說很難每天執行，因為如果不煮飯還是要買外食給小孩吃，對一整個家庭的體制而言，0元日很難，但如果我一週挑選一天將一整個禮拜的食材都買好的話，0元還是有機會的，只是我不太喜歡，因為如果某幾天不想煮但又不想食材壞掉時，我料理會感到被勉強，所以雖然追求0元日，還是會依照自己的感覺去做。 至於0元點子筆記的話，就是收集各種不用花錢就能獲得樂趣的筆記。 好比不帶手機出門散步、不帶錢包逛街或是整理衣服和鞋子…都是，像我自己最常做的就是帶狗去散步，雖然我會帶著錢包，但卻鮮少打開錢包買東西（帶狗狗買東西也不太方便），有時候我也會突然想整理或清掃家裡，看到家裡變乾淨會很開心，有發現嗎？這些平常簡單的日常不用錢也可以讓自己感到幸福快樂。 ★練習「不要想買就買」 「整頓食衣住行和家裡的東西」大多會想到斷捨離、減少不必要的物品，但不要再增加也很重要！ 如果你今天為了買一件新的衣服而丟掉一件舊衣服，持有的數量不會變，空間也不會減少，所以一進二出以上比較有感。 現在網路購物很方便，大多時候是想要什麼，現在訂明天就會送到家的模式，然後一直買、金錢也一直流失、空間又逐漸被填滿，所以才會不斷需要整理。 作者提供了以下的步驟給大家練習，我覺得也很值得試試看～ 1.不再買新的東西。 2.把確定不會再使用的東西處理掉。（斷捨離） 3.一步步整理平常會用到東西。（整頓） 然後我自己有另一個作法也提供給大家～ 逛街看到想買的東西（注意!是"想要“），當下先不要買，可以先拍照或是截圖或文字紀錄下來，如果金額不算高，可以過一週再拿出來看看，是不是還是很想要買，通常衝動的瞬間過了就不會想買了，如果是金額高的物品可以將冷靜期拉差到一～三個月，當然如果真的還是很想買請衡量自身財務狀況再決定～ 再補充一個，喜歡閱讀的人應該和我一樣，總會有很多想買的書，但我通常不會立刻買，而是會選擇一個常使用的書店app，將想買的書加入收藏，然後之後有機會到實體書店時，在現場找出這些收藏的書翻閱，真的很喜歡再精挑細選帶少量的書回家。我之前就和書友聊過，我認為書是有效期的，一旦想看的時間錯過了，興趣就會慢慢的遞減了，所以這個方法也可以讓當下的自己讀到最有興趣的書籍。 ★憑直覺馬上就知道答案的事物 喜歡或是適合自己的事物，其實都是不用思考，憑直覺馬上就會知道答案。 當自己違背了內心直覺的想法，會感到煩躁不開心。 作者舉了午餐的例子：漢堡排定食1000日圓/煮魚定食800日圓 心裡的答案或許是漢堡但卻為了省下200日圓所以選擇煮魚。 如果吃完是開心的那倒還好，但如果煮魚不好吃，一定會想說早知道就選漢堡排了，為了省錢而產生滿滿的後悔感。 省錢不等於要忍耐，想要開心的生活，請練習重視自己內心「這樣比較好」的感覺～ 說實話，我自己以前深受媽媽的影響，買東西永遠喜歡挑便宜，但常常用沒多久就壞掉了，然後就要再買新的，花很多的時間比價購買，然後又壞掉重來，陷入無限循環，後來看了很多的書，才發現了所謂「一分錢一分貨」的道理，不能說便宜沒好貨，但真的不多，買東西還是要看品質，看自己是否喜歡，一昧以價格去挑選，只會越花越多錢。 ✨三個閱讀push點 1.首推給很努力過生活的讀者，當你發現無論如何努力都沒有讓自己更好時，請試著嘗試看看這本書裡的方法，練習從容不迫會讓你生活更有餘裕。 2.全書劃分為多個章節，有金錢、食衣住、思考和習慣…不同的整頓，可以挑選自己最想改變的先讀，不會因為順序而有影響！ 3.這不是一本教你如何省錢的書，而是讓你學習將自己過好的書，省不省錢、存不存錢永遠比不那個珍貴的自己，學習喜歡自己！