「你知道丹麥是全世界最快樂的國家嗎？」他說：「我覺得沒有哪裡特別快樂，是人的心態問題。」 本書講述關於成長，關於走向光明，中間夾著的黑暗，象徵了那總是憂鬱的4、5年，就像被困在一個沒有光的房間，不停的撞牆。這是一個在丹麥的旅行，僅僅只有短短十多天，但卻是個很長的故事… 突破現況，進而實現夢想，最難的就是跨出第一步，出發。而踏實、快樂的祕密，是能夠靜下來，聆聽自己的心。你聽到了嗎？這一次，我們更愛自己一點，不再假裝沒聽見。 \ ⛧希望那些陷入憂鬱、對夢想感到絕望的人，能夠透過這本書感受到一點溫暖。 對於喬喬的印象，只停留在電視上看到那陽光的一面，因為這本書我才知道，原來在她的笑容背後也有過這樣的黑暗…她用溫柔且輕鬆的語氣寫下文字，將過去那些憂鬱、封閉的那面分享出來。 並告訴你，你其實並不孤單。 這本書不只是作者改變自己的心路歷程，也是帶給讀者們一種啟發的力量。蠻喜歡書中最後，喬喬用手寫的這段話： 你相信童話嗎？ 不止一次在專訪中被問到這題了！ 現在的我覺得：「沒什麼相不相信，只是有或沒有發生在我身上罷了！」 停頓一會兒後，沒預警的說出：「不過去了趟丹麥之後，我知道童話國王安徒生大師，長期有著憂鬱症。」 好吧！ 或許這世界真的沒有童話，不過，謝謝童話，讓我們的生命懷有夢想。 【分享喜歡的語錄】 🔖我最想要得到肯定跟認同我的那個人，就是我自己。我問我自己：「能不能真心的愛我？」我又問自己：「能不能真心的謝謝自己走了這麼遠？」 🔖寂寞不是因為身邊有幾個人的問題，孤單是因為無法坦然地與自己同在。 🔖最聰明的人類，常常是最不聰明的。有時，我們很用力的在找幸福，找快樂，找自己。但當我們真的靜下心，更安靜，更包容，更謙虛，更感恩地之後，才覺知到我們本自俱足。 🔖如果人生是上天為我們寫好的劇本，那千萬不要想去掌控一切，不如就放開心胸，相信直覺，靜靜地看著生命會把我們帶到什麼地方。 🔖我很喜歡蔡康永大哥說的，「沒有上進心不是一個過錯，但你一定會錯過。」 🔖怪別人當然比較輕鬆，但怪別人，沒有用。憂鬱是可能在任何人身上發生的，並不是天生漂亮、天生身材好、天生際遇好的人，就一切都順利。 🔖生命是無常的，沒有人知道明天會發生什麼，我不會過度樂觀的和你說明天一定會更好，因為我真的不知道。不過我想跟你說，生命充滿希望，無限希望，真的有光。 🔖即便跟別人說再多次有多麼辛苦，大家也感受不到，絕大部分的人，就是只能看到表面。 🔖每個人都一樣，都是這樣一路經歷過來。只是很多人一路上逐漸地走向簡單和光明，有人持續地走向複雜與黑暗。這是一本光明與黑暗共存的書，我不敢告訴你明天一定會更好，但我希望你永遠記得，生命，是有希望的。