書籍連結：https://moo.im/a/ftGNVW - #試讀心得 書名來自一句假的名言：「天下最難的事情是在黑暗的房間裡找到一隻黑貓，尤其是在沒有黑貓的情況下。」雖然並非真的是孔子所言，但忍不住思考在一片黑的房裡，黑貓跟黑暗融為一體，到底該怎麼找。更重要的是，如果根本沒有黑貓，豈不是瞎忙一場。但有一部分人則利用其他證據，例如熱感應攝影，試圖說服大家房間中確實有黑貓。那我們該如何看待呢？說這是胡言亂語或是延伸想像力。 作者認為黑貓就像那些無法用某種確定手段獲得的事物，例如愛、正義、幸福……等等。而本書則介紹了對作者經歷有幫助的研究結果，呈現他所相信的信念。內容涵蓋了心理學、社會學、腦科學、藝術多方面，引用了許多知名著作或著名實驗，旁徵博引，十分豐富。 雖然內容豐富，引用許多資料，但並不是每個部份都很好吸收或讓人有共鳴。 讓我印象比較深刻的一段是在提到完美主義。有些人的焦慮來自認為自己不夠好，即使在別人眼中他已經很好，但總是還不夠。作者認為應該做到「夠好」即可，追求完美並不會帶來更多快樂，甚至可能反效果。我想到曾經在其他書裡讀到當一群人開會討論決策，究竟要讓每個人都滿意還是怎樣才是好決策，該書作者認為其實只要做到大家都能接受就行了，那些小小不滿可以慢慢修正或討論，但大方向都能接受就可以執行，否則事情永遠沒有開始的一天。 其他部份還討論到詐騙，人們會什麼會相信那些訊息，以及造成偏見的原因，或是什麼時候該放棄，堅持並不一定帶來好結果……等等。有些論點或許也在同類型的書中出現過，我認為都是在反覆說明，如何更了解我們所追求的一切，或是追求過程中帶來的焦慮與恐懼。有些時候負面情緒能夠透過反覆練習、改變想法而避免。 由於每個人生活經歷不同，作者提出的看法不一定適用每個人，但有些篇章還是滿有趣的。