「人並不是因為做了什麼才有價值，人的存在本身就有價值。」《醫生說我可以去死沒有關係》，看似如此搞笑與厭世的書名，其實書中內容超級療癒。人之所以覺得活著很辛苦，是因為我們非常認真努力，但是卻得不到肯定。如果能「放下」對於自己一定要這麼努力的「執著」，把自己當作重獲新生的人，展開新生活吧！ 作者是一位日本精神科醫生，但他自己也曾因大學重考三次有過輕生念頭。正因為他並非生來就是天資聰穎的人生勝利組，他對於目前正在受苦的人也特別有同理心。之所以會買這本書來閱讀也是因為當時自己的心情很鬱悶，但是讀完之後覺得有些結被解開了，感覺自己被書中溫暖的內容療癒了不少。 本書幾乎沒有任何心理學的理論，也沒有深奧的人生大道理，只有很多真人真事的小故事，讓你覺得被同理。尤其適合不喜歡閱讀長篇大論的人，書很輕薄，只有255頁，可以輕鬆讀完。雖然篇幅不長，但裡面有很多我喜歡的句子，讀完之後發現摺頁地方超級多（表示認同和喜歡）。 推薦給覺得人生很苦悶的朋友， 光只是單純地活著，就很好了。