這是一本翻轉你對幸福、快樂、喜悅的定義的一本書。 作者朱利安說他寫這本書， 是想教導讀者跳出金錢、權力、財產的世界。 看不見的事物如社會責任、價值觀、友情、親情、愛情、人生使命等， 才是應該被強調的。 書中有句話提到：「我們永遠不知道接下來會發生什麼事，但只要堅定地相信，每個情況都會對我有所幫助，那人生就會變得簡單輕鬆多了。」 如果我們遇到困難、挑戰， 能夠用轉念的方式， 就可以以全新的角度看待它， 想出各種解決辦法， 去試著將損失降到最低， 接著得到寶貴經驗。 日後遇到類似挑戰或人生課題， 就不會無所適從。 我曾經因梭哈人生， 賭輸了。 被關進拘留所十一天。 在拘留所時， 曾想過要自殺， 隨即轉念， 若我就這樣走掉的話， 關心我的人找不到我， 會很著急的。 於是打消念頭。 （想歸想，當時的我應也沒勇氣去自殺啦。） 保釋後， 委託律師打官司， 打官司期間， 因壓力極大， 身體極度不適， 那時又有一次自殺念頭， 那時也同樣想著不能讓愛我的人難過， 我才有活下去的動力。 這件事也是過了五年後， 我才有勇氣說出來。 而且可以用淡然的口氣敘述， 彷彿說得好像不是自己的事， 甚至可以自嘲明年是被關十週年紀念日。 我們再將焦點轉回這本書， 朱利安當年在泰國的寺廟體驗時， 遇到了一位德國富豪安德烈， 安德烈是一位野心極強的工作狂， 甚至還為此離婚。 他曾連續工作四年未休假， 好不容易助理琳達幫安德烈安排去泰國待三星期的假期， 沒想到一去， 竟改變了安德烈與他周遭人的一生。 安德烈抵達泰國時， 跟當地人互動時， 他很驚訝他遇到的當地人臉上都掛著笑容， 很滿意現在的生活。 他帶著不解，在炎熱夏天， 穿著值五千歐元的華美西裝、帶著行李箱， 走到偏遠地區森林裡、沒網路訊號的寺廟， 遇到臉上平靜祥和的僧侶以及朱利安。 初來乍到的安德烈和朱利安體驗了晨禱早課、佈施(拿著鐵碗，吃附近居民均贈之食物)、打掃寺廟內外、冥想(他們過午不食)、晚禱。 他們兩位是初學者， 會有指定喇嘛作為他們待在寺廟這段期間的領路人(導師)。 帶領安德烈的是寺廟最高負責人， 那位喇嘛在泰國出生，曾在德國就學、當過律師。 喇嘛在他還是律師時， 曾困惑成功和賺錢的意義， 也曾幫明知他是有罪的有錢人打官司， 打贏後， 那富豪跟他說，金錢比真相更有力量， 世界上任何人都是可以被收買的。 我也曾聽過我某位老闆會收買政客， 帶政客去酒店， 跟著他的短暫期間我也見證金錢的力量可以改變一些事物。 在此我們再將焦點轉回十年前， 在我被關、打官司期間， 我的前老闆開除我， 當時的我可能因年輕氣盛， 感到不舒服， 曾想過要復仇， 我運氣好，進了一間財閥底下的子公司， 大老闆身價五十億美金， 我曾想過努力拚搏， 有天當上高級主管後， 說服我的大老闆買下前任老闆的公司， 再開除她。 沒想到我還沒當上主管， 前東家的董事長捲款潛逃， 那間公司就倒閉了， 不過前任老闆至今仍活躍在電商界， 偶爾會被媒體採訪， 近年還進軍房地產。 從此我就覺得復仇沒意思， 劉禹錫靠著長壽， 就把他的仇人通通都熬死了。 一個人若是能努力提升自己格局、眼界、認知餘裕， 保持健康，好好過日子， 勝過和那些人計較。 遲早我們都是一個人(畢竟你和仇人一起死的機率實在太低了)， 和自己好好對話， 顧好自己， 請相信自己的人生會越來越好的。 這些年經歷過被關、打官司、意外喪女後， 心境轉變很多， 不再對一些事物計較。 或許也因如此， 常常被同事說我沒有野心， 不過我也只是微笑回應而已。 我們再繼續把焦點轉回到安德烈和喇嘛身上， 在那位有錢人對當時還是律師的喇嘛說那句話後， 檢察官念著起訴書， 透漏他的當事人可能賄賂證人， 可是檢察官沒有證據。 律師(年輕的喇嘛)感到憤怒， 這並不符合他心中的司法正義， 他想起母親所說的：「不需要對別人生氣，因為不管你願意不願意，因果自會有業報降臨。」 從那時候開始， 他(年輕的喇嘛)自問自己許多問題， 如「我為何來到這世界上？」、「我真正想要的是什麼？」。 他讀了許多書， 多年後在曼谷遇到一位喇嘛， 喇嘛對他說：「知而不行，猶如不知。」 他之後便決定告別律師生涯， 賣掉所有財產、律師事務所， 在不同寺廟住了多年， 成為佛教徒。 他對其他思想、世界觀、宗教秉持開放態度、接受啟發。 不因他人有不同信仰而對他人進行批判。 當喇嘛對安德烈說著自己的故事， 他問安德烈， 你的人生達到哪一點時，才會感到滿足呢？ 喇嘛對安德烈說在禪宗裡， 成功自然包含失敗， 成功也代表一種失敗， 否則不會擁有成功。 今日種種， 皆是自己的行動所導致的。 佛陀說：「為何多數人不自由，也永遠不會自由，原因就在於執念。」 如果你從現在開始，心懷善念，行慈悲之事， 雖然可能今生不一定會出現善報， 但是你將會感受到快樂和幸福。 給予、分享和關懷的心和舉動， 比世界上所有的財富更珍貴，更能帶來喜悅和滿足。 如果我們能調節自己的情緒， 少一些情緒化地對待事物， 自己就能相對造出更多善果。 生活無法盡如人意， 為了讓我們走上正確的道路， 生活不會在你眼前撒下甜果。 宇宙非善非惡， 它存在， 只是反射你的行為。 這些人生中的功課， 當我們意識到它們， 接受它們存在而讓自己變得完整。 我們永遠不知道接下來會發生什麼事， 但只要我們堅定地相信， 每個情況都會對我們有所幫助， 那人生就會變得簡單輕鬆多了。 安德烈與喇嘛的對話有如白話版的禪門公案， 有些故事、喇嘛講的寓言、他們的人生， 都會和讀者的部分過往經歷有所重疊。 這本書文字非常直白， 如小說般易讀， 不過蘊含的道理非常多， 建議可不時拿來翻翻， 回想自身經驗， 會有更多體悟。 學習正念、善用轉念， 你可以選擇一個不一樣的人生， 願此書帶你踏上覺醒之路。 祝你成為自由人。 P.S. 謝謝遠流企劃芳如贈書，這是一本很棒的好書。 感謝出版社給予我機會分享心得。 很喜歡遠流的書籍。 特別是楊大輝、萬維鋼的系列書籍， 以及其他能激發我思考的書。 猜你喜歡： 1.人間值得：一個百歲醫生的人生智慧，生命每個時期都是年輕的. 天下雜誌 2.一切都會好轉的：查理的百歲人生教會我的事. 時報出版 3.百歲醫師教你：笑著活著，就是100分！日本國寶級名醫日野原重明的11堂人生哲學課. 推守文化 4.活一天樂一天：百歲母親教我的生活智慧與兩性溝通. 時報出版 5.重啟人生：一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議. 天下雜誌 6.我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課. 先覺 7.打造你要的人生：歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學. 商業周刊 8.人生4千個禮拜：時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀. 大塊文化 9.時間是良藥：屬於你的美好，從來不會遲到，百歲藥師從容過生活的暖心處方. 高寶 10.中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅. 楓樹林出版社