達賴喇嘛：這本書能使所有人受益 不管你當下是哪些狀況，隨手拿起這本書翻一翻，你都可以從書中找到答案，破解困境。是本值得珍藏好書。 書中兩句 ◆有位來自奧克拉荷馬州的比丘，他討厭我整整四年，從未斷過。事後回顧起來，我需要有人討厭我，這樣才能認清：總是想討所有人喜歡，是多麼沒意義。提醒我們不可能要讓大家都喜歡自己，而迷失了自我…工作人際，淡泊一點也無妨。 ◆下次，當你感覺到衝突開始悄悄醞釀、你和一個人的關係演變到快破裂的時候，只要用任何你喜歡的語言，真誠與篤定地對自己重複這句箴言三次，你的擔憂就會雲消霧散──我可能錯了。我可能錯了。我可能錯了，試試看這句話，有著不可思議的力量，別不相信。 書中金句P.134每個人的人生都包含無窮盡的不確定性。人生當中只有一 件事可以確定,那就是:人生總有一天會結束。其餘的就是希望、恐懼、假設、願望、想法與企圖。我們不妨承認與接受這個事實。鬆開緊握的拳頭,讓張開的手掌充滿生命力。 --- *一切發生都是好消息，也是壞消息，平常心去面對，珍惜目前現況。 *所有發生的一切都會結束的，別讓自己執著當下狀況。 *信任自己，給予自己強大的力量，探索人生方向。