￭摘要 這是一隻貓貓踏上尋找內心祥和的旅程，沿途中貓貓遇見了很多的動物，每個動物都有不同的故事，也都代表著不一樣的人生哲學，透過這些碰撞交流，讓貓貓在故事的結尾中明白了心中的那個道。 ￭心得整理 這是本簡單卻又不簡單的圖文書，人生的很多哲理在書裡面用圖畫和幾段文字，就可以讓讀者感受到不同的禪學，有幾個蠻喜歡的字句，讓我有一些想法。 ※持續學習 「It’s easier to learn when you realize life is always trying to teach you something.」P.29 近幾年我持續的領悟到，當我們把自己縮小，這個世界會變的更大，回過頭看以前的自滿，那種以為自己已經學到很多的姿態，別人談論的事物，也總是覺得自己也懂得，好像自己有經驗過，就看輕別人；但其實世界很大，能學習的東西一輩子都學不完，放下自己的自傲，才能學會謙卑，也才能容下更多的不同。 生活的每分每秒都是我們可以學習的時機，而也因為這些新的東西進來心中，才能更知道自己的無知，也才更能學習傾聽別人的意見，現在即使不認可別人的想法，也能尊重他，是因為他有屬於自己的人生經驗，才會和我們看法不同。 ※人生旅伴 「我曾聽人說過，最重要的既不是旅程，也不是目的地，而是旅伴。」P.32 看到書中這段話的時候，第一直覺想到的是要和好頻率的人一起相處，和負能量的人在一起，連自己都會跟著一起不開心，我們生活在處處需要維持人際關係的社會，也為了滿足各方的期待，曾經委屈過自己，朋友家人伴侶也總是影響著我們的心情。 但沒想到翻到書中的下一頁，貓貓說：「不論我們去到何方，我們都是自己的旅伴」頓時體悟到，原來自己才是最重要的人生旅伴，其實我們能和自己和平相處時，能量都是平衡的，這個時候即使你的家人朋友散播著負能量，依舊無法進入到你內心影響你，這也是我近期的感受，只要我們自己是最穩定祥和的，世上任何事情都會很快就過去了唷！而且你散發出的平靜感也能散播出去改變身邊負能量的氣場唷！ 書中遇見猴子的故事，我非常喜歡。貓貓遇到猴子時，猴子覺得自己思緒很亂很雜，覺得自己已經快瘋了！貓貓邀請他一起到湖邊，跟他說這座湖是由河流餵養的，只要聽的仔細就能聽見，猴子努力仔細地聽，但他什麼都聽不見，更加專注的聽，卻只聽到微弱的流水聲，猴子沮喪的說他什麼都聽不到，貓貓說：「聽不聽見不是重點，但最後幾個瞬間，你的心靈忙還是不忙？」 我們很習慣一直在腦中想東想西，做一件事的時候就想著等一下還要做什麼事，還沒遇到的困難也把它想起來放，久而久之不能安於當下，每天腦袋都上緊發條無所安放，就像猴子一樣自尋煩惱，原來最簡單的平靜就在於你專注的聽河的聲音，因為心中只有當下，讓我們放下思緒一起聽聽身邊被遺忘的聲音吧！ 看著貓貓的旅程，有點像是人生的縮小版，我們也在自己的生命中遇到好多朋友家人，也就是故事中的動物們，你偶爾可以用自己的經驗帶給他們體悟，當然也可以因為朋友們的經驗帶給自己反思，無論路途上遇到的是好的動物還是脾氣壞的動物，總是會有那麼一點成長。 看這本圖文書，很神奇的是閱讀的每一遍都像是一個全新的旅程，因為現實遇到的事件不同，就會在書裡找到相對應的解答；禪學並沒有標準答案，但我相信作者畫出的這些故事，可以讓每個人都能在裡面獲得屬於自己的最需要的力量。這本書太適合一翻再翻了~