. 如果有種方法可以控制夢境。 在夢裡， 自己就是主宰者， 可以創造任何東西， 去任何想去的地方。 那麼， 你會想去到哪裡？ 故事講述單親媽媽露易絲在夜晚一間酒吧邂逅大衛， 她深深為他著迷， 知道對方也同樣受自己吸引， 但後來她才知道， 自己意亂情迷的對象竟然是有家室的頂頭上司， 她更不知道在日後會和頂頭上司的妻子成為相知相惜的朋友。 一切來的荒謬且不可思議， 露易絲和大衛的妻子愛黛兒之所以變得親近， 還是由於露易絲聊起自身的夢遊和夜驚症， 愛黛兒對此恰巧有套解決辦法—— 一本神奇筆記本，加上一系列玄幻操作，幾天的時間露易絲發現自己竟然可以控制夢境。 但這樣善良的愛黛兒似乎藏有某個隱情， 露易絲親眼見證大衛在特定時間打電話到家裡， 如果愛黛兒在時間接近時沒有待在家， 便會開始有焦慮的情緒， 她也看見柔弱的愛黛兒臉上多了解釋不清的瘀痕，以及櫃子上瓶瓶罐罐的藥物。 難道大衛在監視她嗎？ 不僅有家暴傾向甚至逼她吃藥？ 這樣的猜想激起露易絲對愛黛兒的保護慾， 她開始處處替愛黛兒著想， 想幫助愛黛兒， 也想幫她逃離當前險惡的處境。 ／ 書中以愛黛兒和露易絲兩人的視角互相切換， 偶爾以「當時」穿插過去訊息， 我是先看影集再看小說， 所以當真相揭曉時沒有影集來的震撼。 影集和小說相比， 小說更多的是露易絲內心的情感糾結， 以及愛黛兒縝密到詭異的計畫。 三人要守密， 究竟真正要守密的人是誰？