沒有運動細胞的人、不愛運動的人，為何會踏上運動這條路呢？ 我想光是「減肥」還是動力不太夠吧。 高木直子因為電視轉播東京馬拉松，看得熱血沸騰，於是開始在皇居練跑。 之後加入了朋友一起跑步，然後立下要到夏威夷跑一次「檀香山馬拉松」的目標，於是 報名了幾項日本境內的5公里、10公里、21公里路跑。 一邊練跑一邊玩樂，尤其跑步後的那杯清涼啤酒，更是最大的獎勵品。 閱讀時真心佩服作者的毅力！雖然說檀香山馬拉松幾乎沒有時間限制，但能堅持完賽也未必每個人都能做到。 再者日復一日的練跑，除了考驗身體的承受程度，也是考驗心智。如果糾結在跑步的成 績上，會讓自己過得很辛苦。 作者感覺是個樂觀正向的人，總是用跑後的啤酒，沿途的觀察來鼓勵自己。 通往目標的道路上，自己必須多給自己正能量與鼓勵，才不會太辛苦。