🤔【推薦你讀這本書，如果你總覺得...】 1️⃣不是很了解自己的個性，不知為何常被別人踩到地雷。 2️⃣遇到不可理喻的同事，就不想跟他一起工作。 3️⃣明明很簡單的事，為什麼總是有人喜歡搞得很複雜？ 🤓【我學到的3件事】 1️⃣最近網路上常看到的「MBTI」究竟是什麼呢？ MBTI（Myers–Briggs Type Indicator）是一種人格測驗，把人的性格分成16種類型。此測驗共有4項心理特徵指標，分別為： #1 能量態度 E / I：外向型（Extraversion）、內向型（Introversion） #2 資訊思維 S / N：具體型（Sensing）、抽象型（iNtuition） #3 判斷思維 T / F：理性型（Thinking）、感性型（Feeling） #4 反應態度 J / P：計畫型（Judging）、適應型（Perceiving） 每項指標得到1個英文字母，把4個字母組起來，便是你在16型人格中的性格分類。 2️⃣怎麼可能世界上的人只分成16種人格？ MBTI模式裡的4個指標，並不是0與1、黑與白，這種極端反差的比較，而是「偏好」。偏好就像是「慣用手」，要記住，每個人都同時擁有兩隻手，偏好只是用得比較舒服、省力的那隻手。 也可以將指標想像成像光譜般，是連續性的，而非真的只分為2類。例如，一般人不會是「絕對的外向」或「絕對的內向」，而是「較常偏外向」或「較常偏內向」。 3️⃣MBTI是內在動力的來源，而非外在行為的彰顯。 本書介紹完各個性格指標後，由讀者選擇自認為偏向的特質，用3分鐘快速得知自己的MBTI。但我認為這種方式得到的結果會有很大的「自我認知偏誤」，因為我依據書中的敘述選完之後是ISTJ，但總覺得有些針對此類人格的分析怪怪的，不是完全符合我的情況，例如： 💡ISTJ 會計型 ✅符合我： 🔸做事認真，注重細節 🔸有時會因為太過注重細節而顯得吹毛求疵 🔸每件事都事必躬親，給自己太大壓力 ❎不符合我： 🔸傳統不花俏——我自認為不算太傳統的人 🔸守護團體標準及權益，有榮譽感——還好，我覺得比起團體榮譽，我更在乎個人利益 🔸若牽涉到傳統、權威、或紀律，會顯得強硬而不輕易讓步——是在當兵嗎？💂 於是我又做了網路上的MBTI測驗，它使用不同的「情境題」，根據我的選擇得出性格指標INFJ，回去對照書中的解析後覺得幾乎完全符合： 💡INFJ 諮商師型： ✅低調但認真地追求長遠的或理想性的目標 ✅若即若離，難以捉摸 ✅不善於閒話家常 ✅把能量只集中在建立非常深度及有意義的人際關係 這呼應了書中提到「MBTI是內在動力的來源，而非外在行為的彰顯」，或許旁人看我比較像ISTJ，但我的人格本質其實較接近INFJ。這也凸顯了MBTI的價值，能幫助人了解真正的自己。