[那些隱藏在生活小事背後…可能都有著深層的情緒] 看到很多人評論這本書有翻譯的問題，我自己在閱讀的時候也覺得翻譯好像有點問題，原來不是只有我有這樣的問題，這本書是一位心理治療師所寫，他主要探討的是情緒背後的成因，通常我們 會看到自己好像有點不高興，但是卻不知道自己為什麼不高興？甚至是生氣？這本書很好的剖析，每個情緒背後可能代表的原因，雖然翻譯有些問題，但是透過心理學家融合他的臨床經驗、案例解析，幫助我們可以請聽自己真實的聲音，認清自己的內在需求，並透過自主的練習，讓自己從情緒中找到勇氣突破僵局，回歸內在的平靜。補充一個優點，書會運用清楚的圖像化方式，說明理論，也會有許多自評的表格，讓讀者可以評估自己在每種狀況下的分數，並且可以後續追蹤。