企鵝派克家族都是跳水高手，偏偏派克很害怕高，每次要跳水的時候就害怕的發抖。跳水比賽的前一天晚上，派克的家人們都絞盡腦汁想著，該如何讓派克不怕高，只有派克的媽媽對他說：「不會跳水沒關係，你還有很多優點，做你自己喜歡的事吧！」媽媽的一番鼓勵，讓派克決定要做自己。後來，跳水比賽是派克的哥哥拿冠軍，但是派克也得到超級啦啦隊的獎牌！ 這個故事不但是寫給孩子們看，鼓勵他們尋找自己喜歡的事，更是寫給家長們看的，不要逼孩子們做不擅長、不喜歡的事情，有句話說物極必反，越強迫的事情，內心反抗的意識越強烈，而且只靠壓迫沒有一點興趣，也不可能真正主動想要讓自己變好的。就讓他們自然的發展，盡情發揮生命的潛力吧！