這不是一本很好讀的書。作者透過多種研究數據和訪談來聚焦脆弱在現代人身上展現的多種面向，像是社會上的舊習、職場上根深蒂固的規則以及家庭裡所有人性的脆弱，在閱讀的過程中，真的會發自內心的感受到原來生活中脆弱無處不在。 作者強調「脆弱」是人的本質，是所有創造力和情感的核心，也是人性最強大的力量。展現脆弱真實的一面，真誠面對自己很害怕的部分，反而可以一再提升我們人際、情感、求學、職場和教養的能量。 「脆弱」，是面對冒險和不確定時，產生的深刻恐懼和不安全感。當我們因為害怕脆弱、害怕丟臉、害怕失敗而退縮，我們也犧牲自信參與世界的機會，同時放棄自己得天獨厚的才能。 脆弱不是軟弱，其實脆弱沒有不好，但是人們總是把自卑當成脆弱，其實都是自卑在作祟。希望大家都先能擁抱脆弱的自己，才能提升自己的力量。