書裡把很多耳熟能詳、或是一些經典語句，一篇一篇的針對這些字句，說明為什麼是廢話，然後為什麼不要再講了，裡面的內容是很顛覆常理的書。 從來沒有把這些常聽到的話，當成廢話過，只是覺得常常有人講、甚至自己也講過幾句，作者書中例舉很多：「你聽我的就對了，我難道會害你嗎？」「你想開一點」「錢根本不重要」「休息，是為了走更遠的路」等等。 用另一種邏輯來解釋這些話，是蠻有趣的觀點，但有些也顯示出作者很直接的個性，不過可以認同的是，有些話真的說了跟沒說一樣，也容易傷害到別人，用好聽一點的形容，就是沒有意義的話。 每一篇都很短，可以看目錄選擇自己可能會說的「廢話」，再去詳讀作者不說的原因，或許可以有別的想法，但這些話還是挺有作者的觀點，可以參考看看就好，畢竟不是每個人都像作者一樣直來直往。