這本書的作者黃建耀是第一個被國外素人街拍網站LOOLBOOK訪問的台灣人， 他有次去韓國也被hiphoper網站街拍。 算是個蠻會打扮的型男。 書中從穿搭、瘦身、保養等方面都提供他個人的建議。 我蠻佩服他瘦下來之後， 再也不碰高熱量食物如珍奶、炸物。 我只能淚喊:臣妾做不到啊~ 他推薦減肥時能陪你的四大天王: 香蕉、無糖豆漿、蒟蒻、燙青菜。 保養篇他講的很詳細， 他會用眉梳、弧形眉毛剪、眉夾、修眉刀來修剪他的眉型。 用隔離霜、BB霜、淺色粉餅、深色粉餅來保養自己的臉蛋。 他還會夾睫毛、刷睫毛， 甚至去做飛梭雷射。 看來這年頭要當個漂亮的男孩子也不是件容易的事情。 我這才明白女人花了多少苦心在保養上， 以後再也不會抱怨約會要等很久， 女孩投資這麼多心血、金錢、時間， 化成漂漂亮亮的樣子， 就為了出門跟你吃頓飯。 實在需要對她敬禮。 我朋友說他去美國讀書時， 如果身上沒噴香水， 女生是不願意坐他旁邊的。 AD(作者)在書中分享四款可隨不同打扮所搭配的香水: Davidoff 冷泉男性淡香水(休閒打扮出遊日使用)、 CHANEL ALLURE HOMME SPORT Cologne (適合成熟風格的打扮)、 Givenchy Play Intense(夜生活使用)、 D&G Light Blue(一般時刻&約會用)。 看來要成為型男還是有一段漫長的路要走， 就從先嘗試戒掉炸物開始吧(淚)