末羊子（以下簡稱末羊）是一位極簡系youtuber，不過她的「極簡」不是那種強調自己只有極少量的物品，而是只留下「真的需要的」和「真的喜歡的」，觀念跟《怦然心動的整理魔法》作者近藤麻理惠較為接近，也是我本人比較可以接受的方式。 而末羊也在本書自白自己是如何從一個超級愛亂買、爆買，堅持「衣不二穿」、喜歡就買的人走上極簡之路的。 當時她在歐洲遊學，終於要回台灣時如夢初醒的發現兩件事-- 1、雖然似乎被所有喜歡的東西包圍是超級幸福的事，但已經包圍到生活空間一團亂；不要說美了，根本跟垃圾堆差不多。 2、這麼多東西，她無法全部扛回台灣（已經比來的時候多了3-4倍了），這是她第一次艱難地面臨抉擇，什麼東西是真的必須帶走的情況。 意識到這個情況後，她才決定開始改變。 𖥸 她也說到，「極簡」這個字其實有點危險，因為會讓人馬上聯想到「空無一物」。 但她提醒讀者，不要把極簡變成一種跟風，要先想清楚，是真的想改變生活、減少物品，還是只是喜新厭舊、為了一次流行留空間的藉口？ 因為如果是後者，那只會在清空物品後，立刻再次陷入爆滿、整理、爆滿、整理這樣的死循環，同時也浪費地球資源。 相較於其他極簡書作者或極簡主義者那種明確指出擁有物的某個最理想數字，或是「買一個就要丟一個」比較偏理性的做法，末羊的方法是偏感性的以個人感受為基準，因為「人要被什麼樣的環境圍繞才最覺得幸福，只有當事人自己才能決定。」 𖥸 本書跟末羊的youtube影片的確有大量的重複，但我個人覺得載體和受眾本來就可能不太一樣，如果你是斷捨離初心者，又喜歡淺白一點的文字，還是很推薦的。 來podcast聽更多-- https://open.firstory.me/story/clouam4y900bn01ua16uj81to/platforms