『探索夢想』以及『設計人生』的主題看似又大又遠，但經由作者Vito 大叔拆解到各個章節後，難度就降低許多。 其中，我在『IKIGAI (生き甲斐)』的段落獲得最多收穫，也是這次最想聚焦記錄的內容。 IKIGAI是由 #生存 和 #價值 組合而成的日語詞彙，翻譯後的意思是『生命的意義』或是『對幸福的堅持』，其中有個不可忽視的理念是 #踏實 ，也就是 『每天叫醒你的不是鬧鐘，而是____』，那個留白的內容就是專屬自己的IKIGAI。 作者說明組成IKIGAI最重要的四件事情是『你熱愛的事』、『你擅長的事』、『你賴以為生的事』、『世界需要的事』。 最後這項尤為重要，因為這是決定自己如何和生存的世界合為一體、不會脫節的關鍵。就算是微不足的小事，也可能透過自己的付出帶來些微的改變或成果。 有了這樣的初步認識，接著再把自己的狀況套入作者列出的四大生命元素中— 🎖熱情: 你熱愛的事+你擅長的事 🎖職業: 你擅長的事+你賴以維生的事 🎖工作: 你賴以維生的事+世界需要的事 🎖使命: 世界需要的事+你愛的事 經由這樣的歸類，或許更容易找到那些困擾自己的問題源頭。比如好一陣子都感受不到生活熱情或是工作以外的生活幾乎一片空白；上班沒有動力、工作倦怠到連發薪日也感受不到快樂...等等，有可能是這些生命元素沒有產生相應的交集。 以職業來說，如果從事的不是自己擅長的事，只是為了爭取薪水而硬撐的話，不難想像那份壓力會對身心所造成多大的負擔。 在作者循序漸進的說明中，將能更有系統地尋找自己的IKIGAI (生存的價值)，摸索並設計出更適合自己的人生方向。 翻開此書也像是被賦予『生命設計師』的全新身分。 不光是借鏡作者的成功模式，還能實際在書中填入自己的想法，例如:『我原先的夢想清單 VS 重新排序後的夢想清單』、『重擬問題』、『人生觀與工作觀比較』、『好時光日誌』等，透過書寫很能加深印象和產生更多動力。 謝謝 Vito大叔 @vitosdiary 透過此書分享充滿很務實的人生設計法