評分
4
教導孩子管理憤怒情緒
《生氣爆炸時,怎麼辦?》非常推薦給孩子與父母共同閱讀,讓孩子能夠學習在生氣的情緒中,不是只有大吼大叫、罵人、打人能夠實行,而是能有不一樣的宣洩方式。 內容講述孩子蘇菲在家中疊了一座摩天大樓,卻遭弟弟的足球撞倒,蘇菲控制不住憤怒的情緒,想打弟弟。而母親卻讓蘇菲想一想,是否有其他更好的辦法來宣洩生氣的情緒呢? 蘇菲想了想,想出了「捏枕頭」、「吹氣球」、「跳舞」、「把憤怒畫出來」⋯⋯ 而後蘇菲更是開始製作「生氣選擇輪」,她將想到的好方法放進選擇輪中,未來若是有生氣的狀況,便用選擇輪來選擇宣洩生氣情緒的方法。 在這本書後,作者亦提供了「引導孩子正確生氣16招」,能在閱讀過後實際教導孩子。例如:當你犯錯時,學著道歉:「對不起,我沒有控制好情緒,你願意跟我一起解決問題嗎? 整體而言,是一本非常適合親子共讀的書籍,能給予孩子在生氣當中不一樣的選擇!
生氣爆炸時,怎麼辦?:正向教養的「生氣選擇輪」,教孩子如何正確管理憤怒情緒
生氣爆炸時,怎麼辦?:正向教養的「生氣選擇輪」,教孩子如何正確管理憤怒情緒
簡・尼爾森
4.5