你好嗎？18則自我認同與人際關係的動物童話 摘要 18則故事，通過動物們的煩惱，折射出內在情緒、自我認同、人際關係等重要課題，進而思考自身的內心、對於孤獨的想法、以及建立關係的邊界感。 當我們害怕在團體裡被孤立不敢說出內心真正的想法，又或是內心充滿負面情緒、覺得自己一事無成，這時候只需要有人好好回應，就能接住我們的脆弱。簡單的一句：「你好嗎？」就能在深夜裡溫暖我們的心。 摘要【此有暴雷請小心】 分享2個我喜歡的故事與想法。 第7則：多餘的白蟻 白蟻有一天覺得所有事情都是多餘的，包括自己也是多餘的，直到蟋蟀找白蟻跳舞到夜晚月亮升起、繁星閃爍，白蟻才發現跳舞很棒、星空很美。 有時我們會陷入低潮，低潮可能是萬丈深淵，但是千萬不要放棄自己，盡可能地做任何嘗試，一定會愈來愈好，總會有個地方適合我們就像星星璀璨耀眼。 第12則：企鵝的生日 企鵝邀請所有動物參加他的生日派對，大家都因他所在的地區氣候狀況不佳而無法參加。剛開始他抱怨著天氣與周遭環境，後來他慢慢著開始享受自己的生日，吃著生日蛋糕，突然覺得事情有時候也沒有這麼糟。他大喊著：「有時還不錯！」聲音大到連遙遠的森林、沙漠、海邊的動物們都聽見。動物們認同也都開始說著「有時還不錯！」，就會有其他動物回應「就像現在一樣」。 許多事情都是一體多面的，當下可能會認為碰到的事情非常糟糕，其實只要一個轉念，心態上就會好很多，心態轉變，世界就會跟著轉變，所有的事取決於內心如何想。 其他的故事內容也很棒，看完之後可以深思。我覺得是給大人看的童話故事，又或者可以唸給小朋友聽。溫暖的畫風與文字，很適合睡前閱讀。 一句話形容這本書：轉念之間