在不強調個人主義，崇尚以和為貴的亞洲社會內，要挺身而出，真的很需要勇氣。如果不是生性勇敢的人，更難。作者的多年研究解開許多人開不了口的問題：為什麼我不夠勇敢？ 看完這本書，我才發現原來勇敢不是天生的人格特質，而是有方法、有步驟可以學習的能力。勇氣是可以訓練的。只要擁有以下四組可教導、可觀察與可衡量的能力，便能真正勇敢地面對自己、甚至領導他人： 　 與脆弱共處：培養勇氣的基本功。即便無法掌控結果，仍勇敢站出來。 走出自己的路：選擇一、二個價值觀，宣告並落實它。 建立互信：信任是凝聚團隊的最佳黏著劑。 跌倒後再爬起來：學習克服錯誤，面對傷痛，從中獲得更多的智慧。 我覺得只要能做到這四點，那麼我已經成功召喚了自己的勇氣。