每個人都有弱點、或不完美的地方，就像故事中的青蛙小青怕水，怕水的青蛙！這種顛覆一般人對青蛙想像的事情，無怪乎小青不敢讓別人知道，覺得很丟臉。還好，小青遇到了善良的烏龜奶奶，用一種委婉又不傷他自尊心的方法，幫助小青克服對水的恐懼，甚至利用這項專長幫助別人。看完這個故事，可以試著想一想，自己有什麼羞於啟齒的事情，除了用藉口掩飾弱點之外，有什麼好的方式能夠幫助自己跨越心中的那道牆呢？試著向信任的人說出自己的恐懼，也許對方也能助你一臂之力！ 內容簡介（摘自文化部兒童文化館）： 酷熱的夏天一到，小動物們迫不及待的跑進河裡玩水、游泳，好快樂，真逍遙！只有青蛙小青一個人，遠遠的坐在石頭上，獨自享受泡腳的清涼。鱷魚興致勃勃的來邀約他游泳，小青搖搖頭，表示沒帶「蛙鏡」。接著鴨子也來邀約，小青還是一再推託，解釋沒帶「泳衣」！ 其實，小青心中隱藏了一個祕密──他怕水！一隻青蛙竟然會怕水！小青羞怯說出自己的弱點，只能隱瞞這個「祕密」，幸虧好心的烏龜奶奶因緣際會的知道他的「祕密」，巧妙的利用一條懸掛的繩子輔助小青，幫助他克服恐懼。