本書描寫的是作者自身對於三十歲以後回頭看過往、現在、未來，以及愛情這條路上的經歷及建議。 在書中覺得能與自己連接的部份是： 「以前總抱持著愛上了就要一輩子的念頭，即使沒說出口，也默默朝相伴一生的方向前行。長大以後，發現喜歡一個人很簡單，但愛淡了也很容易。遇上一段怦然的緣份不難，延續那份悸動才難。」 「成年人需要的愛情，大概是淡淡地欣賞、深深地理解，日常裡的珍惜，與一份膩在一起相安無事、平靜的生活。」 是呀，以前總是愛上了就想一輩子，也認為靠著剛開始的熱戀，就能夠延續下去，而最難的往往是熱戀後的平淡的日子，唯有能夠不斷地調整自己，與對方磨合，並堅信這段感情的重要性，才能夠走下去，若在平凡的日常中，依然能夠相互珍惜，我想，這就是真正的愛情。 這本書的評價非常兩極，我個人認為書中的一些文句確實能夠觸動到有相同想法與經歷的人，但是敗筆是並非所有愛情全貌與經歷都是如此，當中的一些文句會讓人感覺過於矯揉造作，稍微可惜。