作者教授多年的創作課程，對於寫作初心者的擔憂非常了解，書中分成100篇小短文，有技巧也有心法。看一看就會拿起紙筆寫點東西，心累了看看書會被作者拍拍，又覺得有動力繼續寫，就像專屬於你的寫作教練，我覺得超棒的！ 本書以 #創意寫作 為教學的主要方向，除了有治癒身心靈的功能之外，對於表達與規劃也很有幫助，也就是說——每個人都應該寫作。 作者多次強調寫作不等於發表，日記或抽屜裡永遠不會見人的小說未完成品都算是寫作，努力消弭寫作跟日常生活之間的隔閡，試圖讓作家這個身分日常化，非常激勵人心。 📝節錄： 📌16：寫作四動機：完全的自我中心/熱衷於美的事物/歷史使命/廣義上的政治性目的 📌34：九個基本題材：人物/事件/故事/想法、信念、理論、發現/關心的議題/你的出身、家庭、命運/你對自己和他人的希望/你的休閒活動、興趣和專長/當今的社會動向 📌77：沒人會看在每個人的家裡，都有無數的書本在積灰塵、佔空間。你的作品只是滄海一粟，這個世界不會屏息以待你的大作。沒有人真的在乎。這令人沮喪嗎？不，這令人感到自由。 📌174：培養靈感五方法：冥想/夢境日記/自動書寫/快速書寫/遠離文字