「沒有目標的人不需要做時間管理。當你感覺自己的時間管理有很大問題時，可能是因為你沒有目標。」 生活總是忙碌，但到頭來好像一事無成嗎？ 想擺脫窮忙人生的話，我們需要的不是把自己的時間塞的更好更滿，而是透過釐清目標，將時間押注在對的人事物上，逐步走向自己理想的目的地。究竟要怎麼做才能「用目標高效管理時間」呢？這本書就是你的最佳指南！ 作者粥左羅現為百萬粉絲自媒體經營者。他曾在一年半內的時間，透過聰明的時間管理，從月薪兩萬二的小編，跳躍成長為年薪兩百萬的新媒體副總裁，隨後更創立了公司與個人品牌。本書公開了他爆發性成長與高產能背後不可或缺的時間管理秘訣，內容非常的務實，沒有教人在24小時內做完48小時才能完成的事等逼人的時間管理法，反而是順應人性，帶讀者理解時間、釐清目標、把時間押注在核心的人事物上，並著手管理時間。 整本書讓我收穫滿滿，能在年初遇見它實在是太好了！有預感他可能會排在我的年度推薦書單上呢，非常推薦給各位！ 📍我們為何要做時間管理？ ▶ 時間永遠會被填滿，不管有沒有重要或緊急的事情 每個人在一天當中都公平地享有24小時，但無論當天是否有緊急且重要的事情要做，我們的時間都會自動被填滿，因為追劇花時間、滑手機花時間、閱讀也花時間。因此我們需要主動學會掌控自己的時間，而不是被動地被那些無意義的人事物掌控自己，虛度光陰。 📍怎樣的時間管理能達到最高效益？ ▶ Step 1. 設定具體目標 我們常常會立下許多目標，如「換工作、減肥、進修」，隨後拖延症大爆發，消耗了大把時光也沒能推進這些想做的事。其原因是因為這些是「重要但不緊急的事」，而懶惰是人的天性，我們不是被更緊急但不重要的小事綁住，不然就是傾向做更容易達成的事。因此，想要扭轉現狀，我們需要設定更加具體且限時的目標，這樣一來，才能將目標與時間管理做結合，比如： 👉🏻從「我想要多看點書」 轉換為「我想要在這個月底前完讀一本書」。 🔺「不具體的目標算不上目標，不具體就無法執行。一個沒有限定時間的目標也不算目標，它的實現必然會一拖再拖。」 ▶ Step 2. 把時間押注在核心目標上 時間是我們一生中最大的賭注，我們把時間押注在哪，決定了我們的一生。在釐清目標後，我們可以時常詢問自己：為了達成目標，我們是否有把有限的時間押注在了對的空間、人和事物上？時時刻刻提醒自己要做什麼以達成目標，不做什麼來避免和目標之路背道而馳。比如： 👉🏻要在月底前完讀一本書，我需要花多少時間在閱讀上？ 👉🏻我現在花時間做的這件事，是否能幫助我在月底前達成目標？ ▶ Step 3. 具體制定短中長週期的計畫清單 許多時間管理相關的書籍，都著重討論「短時間內如何高效運用時間」，但這本書強調短週期的時間管理無法為我們的人生帶來太多的變化。反之，我們應該以終為始，把管理時間的週期拉長，在擬定明確目標後進行短中長週期的計畫清單，讓自己了解每月、每週甚至每一天需要做什麼、每個時間點又應該要達到什麼程度，努力堅持依循清單來執行，以達到終極目標。 本書有針對日、週、月、年計畫給予很具體的計劃執行建議與指引，讓我獲益良多，閱讀過程我也逐步在調整自己的觀念與工作方式。非常建議各位可以參考看看本書的方法！ 👉🏻分享本書讓我印象深刻的一段： 「現在，即是過去。所謂現狀，只不過是過去那一連串事件的結果。現在也同樣如此，現在即是未來。所謂未來，只不過是現在的慣性推進，不改變現在，就沒有未來。最愚蠢的事就是重複每天的生活，沒有改變，卻渴望一個不一樣的未來。每一天都在決定我們的未來，我們卻渾渾噩噩地以為這只是普通的一天。」