三大感情心態-發現你的感情盲點 P.21
浪漫派:希望有個童話般的愛情,喜歡愛情的美好,相信有一個對的人出現。
完美派:喜歡研究、探索每個選項,百分百確定後才謹慎的做出選擇。
猶豫派:覺得自己還沒做好準備,覺得自己不夠好,想等自己成為更好的人。
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他們以為盡可能探索全部選項,就可以做出完美抉擇並減輕焦慮,但是決策錯誤恐懼症會產生巨大壓力,只要選擇稍微有一點不完美,他們就會覺得失敗。P.43
我是標準的完美派啊,不管是買東西還是找餐廳,都一定要看一堆評價想個好幾天才能決定,真的是很厚工,好累~如果剛好結果是完美的,就會心滿意足覺得人生美好,但如果踩雷,真的是會很鬱卒…
因此我覺得我挑選對象時不知不覺也變成這種態度,好像要了解所有人才能下決定,等到有個不錯的人了,又覺得要完全了解對方才能決定,深怕一愛錯,會後悔萬分。
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作者用了一個非常理性的方式來解決我們這類難搞的人類!運用一個有數理根據的37%法則!
先回想第一次談戀愛是幾歲,再設想要在幾歲結婚,把這段時間×37%便可算出你的分界年齡,回想在這個歲數之前最優秀的前任,把他作為基準,接下來只要遇到大於或等於優秀的人,就可以放心在一起啦!
ex:初戀15歲想在35歲前找到對象,(35-15)×37%=7.4
15+7.4=22.4歲
從22.4歲開始,只要遇到比某位前任優秀的人,就可以在一起啦!
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這本書涵蓋戀愛幾乎所有的過程了,從了解自己的戀愛盲點,到找尋對象、交往、分手通通有!用理性的科學和數據,解析問題並克服困難!推薦想脫單的你啦!
舒舒看書中IG:@_reading_now