生命歷程裡的自我認同是很不容易的，認識自己，了解自己進而慢慢有思考力，有判斷力與想法去表達對身旁人事物的愛，這一連串奇妙的旅程，是身為人類一份美麗的禮物，等待我們拆開禮物盒，面對屬於自己的課題。 最喜歡葉有慧小說裡，這一段話『可能我還是會傷心，但是我不要跟別人換。』謝謝過去所經歷的一切，讓現在如此珍貴。 我想起聽過劉軒演講說了一個故事，有一個大學課程，教授請同學寫自傳，分享自己最糟糕痛苦的經驗，看似難過的經歷，最後教授請大家在後面加上一句『即使如此，我還在這裡！』 面對焦慮，無法避免，學會握有信心去面對一切。面對療癒，有主動的執行力，購書閱讀，做早餐，打掃房間，生活的儀式，就是一個療癒自己的過程。 未解的事情，卡住就先擱著，可以和平共處，帶著難題照顧自己也能照顧別人，猶如瘀血需要時間慢慢揉開。 謝謝這些生命中的幾分之幾。照顧好自己，好好生活，哭了笑著都好，都會越來越好的