雖然我還沒有養兒育女的經驗，但在擔任公職從事直接服務的日子裡，經常要處理親子關係衝突議題，看過家庭各種衝突與破碎的故事，所以能夠體會親子教養的困難。 工作過程中發現，家庭充滿傷痕源自家長不擅長與孩子互動，只好複製上一代傳統權威的管教模式，過度強調毒性教條與規則，忘記傾聽和看見孩子的情緒感受，導致孩子不擅長表達也不瞭解自己的內在發生什麼事，自然衍伸出困擾行為和親子衝突。 正向教養以阿德勒心理學為基礎，強調不溺愛不懲罰的教育，協助家長瞭解自己和孩子的價值感，彼此相互尊重，適時運用設限與要求培養孩子主動思考的能力，並透過同理和理解孩子的感受與想法，讓孩子感受到無條件的支持與鼓勵，將挫折視為改變成長的契機。 這本書列舉各種育兒經常面臨的生活難題，說明問題成因與化解的實際方法，協助家長瞭解孩子行為背後成因，並提供正向教養對話練習和示範，指引家長解決方向，正向教養需要透過長年累月一次又一次的練習，讓家長與孩子獲得韌性與力量，得以修復親子關係。 世界上沒有絕對正確與完美的信念或價值觀，但是作為家長，必須有意識的去思考自己在教養孩子的方法上，受到那些信念的影響，以及這些信念對於孩子可能造成的影響。