書中有提到：清晨為“由我主導的時間”，讓我回想那段早起的時光，雖然沒有像作者一樣四點三十分起床。不過從六點到七點半是我可以主導的時間，其餘的時間幾乎都是被工作支配著。 作者沒有一定要大家跟她一樣的時間起床，而是我們自行選擇可以控制的時間。因為只有這段時間，可以完成我們因忙碌的工作而忽略的事。 書中有提到一段話讓我在面對任何事時我都會想到：「當機會來到的瞬間，唯一要做的就是：抓住機會」 學會利用時間去學習，一點一滴的自我成長，默默地就能累積自己的能力，當機會到來的時候，也要懂得抓住機會。所以每當我遇到各類事情的時候，我開始想的不再是「怎麼會這麼麻煩」，而是或許這就是一展長才的機會也說不定。 - 看完之後覺得早起這個計畫應該可以重新撿起來做了，為了身心靈的健康，為了自己好。雖然我沒辦法像作者一樣四點三十分起床，不過我可以六點就起床。距離上班時間還有一個半小時，所以可以好好利用一下了。加油！一定可以的。