✨ 菲利斯是一個不快樂的男孩，總是拖著一個沉重的大行李箱，行李箱裝滿了不快樂的東西，要是可以丟掉的話該有多好，但他丟不掉，只能一直把它帶在身上，不斷不斷地累積，拖累了自己的步伐。 有一天菲利斯氣喘吁吁地爬到山頂上時，累到睡在大樹下，這時，有一個小男孩發現了行李箱，偷偷摸摸地打開了它，頓時，行李箱中跑出了一堆黑色的東西，菲利斯感覺眼睛充滿了淚水，眼淚止不住的狂流，當黑色的東西消失時，菲利斯感到非常的平靜，長久以來的枷鎖終於卸下了。 🍁 有的時候我們總認為要隱藏負面情緒才是正確的，所以不敢把悲傷、嫉妒、憤怒等負面情緒表達出來，隨著時間，這些負面情緒會成為我們身上沉重的包袱，總有一天會被壓得喘不過氣。 適度且正確的發洩負面情緒是好事，有時候「哭」是一個很好的發洩方法，覺得難過悲傷的時候，不妨試著讓悲傷隨著眼淚排出去～