誠品暢銷書。這是一本心理學詞條合集，經過整理分類，搭配有趣的故事，讓讀者有系統的了解心理學，讀來有切身之感，頻頻認同。 / ❚ 鏡中自我 舉例：當我說「追蹤我的書友都會點愛心，好棒！」，書友們自然而然就會把自己想成是這樣的人，因此點下愛心。 「這一點告訴我們，我們是什麼樣的人，很多時候是由社會回饋決定的，別人認為我們是什麼樣的人，我們就可能成為什麼樣的人。」 可見控制人多麼容易啊！ . 看到這個詞條，想起一則往事。 有個人曾問過我，「你覺得什麼是你？」 我當時語塞，過了會說：「別人眼中的我是我。」 因為我在不同人的面前表現不一樣，加上對方的主觀意識，所以他塑造了「他的我」。 我好奇，世上是否存在真正意義上的「本體」？ ❚ 內卷效應 前陣子，中國很紅「內卷」這個詞。 「現在的年輕人太卷了。」、「卷不動了」之類的，讓我以為「卷」是過度努力的意思。 書中，「內卷效應」則是完全相反。紀爾茲到爪哇島，發現當地人民維持到耕火種的方式，且生活方式和世界觀都抱持千百年的狀態，完全沒有更新。因此紀爾茲稱為「內卷化效應」。 看到覺得好神奇，跟我以前的認知完全不一樣！！ ❚ 好人還是壞人？ 「津巴多實驗」和「米格爾倫實驗」都刻畫人性善惡，說明人的惡念會在某個場合環境激發出來。但《人慈》的作者強調津巴多實驗，受驗者是被「洗腦操控」，非本身意志，而米格爾倫實驗，則是受試者發自內心的「信任」米格爾倫，「想幫助完成實驗」、「為人類做出貢獻」，才會呈現這樣的實驗結果。 真相究竟是什麼？ 你相信，好人不管怎麼試探，都是好人嗎？ ❚ 德西效應 當人們因內在報酬努力時，最大的價值是取悅自己，若同時提供外在報酬後，心態就變了。 書中說了一個故事：一群小孩子玩耍時發出很大的聲音，老人難以忍受，便說：「你們讓這兒變得很熱鬧，我覺得年輕了不少，請你們繼續在這裡玩耍，我每天會給你們錢表示謝意。」之後，孩子就漸漸的不再來玩了。 第一次看到這個故事是在《閱讀變現》，當時覺得好驚艷！ 就像《學校裡無處可去的少年們》中〈小丑與我〉的故事，善奎和政宇是朋友才幫助他，卻被頒發「熱心服務獎」，這種彆扭感令人難受！ 還有本來只是讀完書想發個貼文紀錄，卻被追蹤按讚留言數綁架，每天看著數字上上下下，影響讀書心情，真是得不償失啊！